دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت

اهمیت حضور سالمندان در فضاهای سبز

بهتر است افراد سالمند برای پیاده روی فضای سبز را انتخاب کنند، پارک ها و فضاهای سبز درون شهری می توانند روحیه افراد مسن را تغییر دهد. حضور در این فضاها بدون هیچ هزینه ای می تواند مانع افسردگی و ناامیدی افراد مسن شود. برای حمایت از سالمندان سعی کنید آن ها را تشویق به حضور در این مکان های سرسبز کنید.

وجود فضای سبز در شهرها (خصوصا شهرهای بزرگ) فواید زیادی برای همه سنین دارد. با این‌حال، محققان بریتانیایی می‌گویند که فضای سبز می‌تواند سلامت روانی سالمندان را بیشتر از دیگر گروه‌های سنی تقویت کند. گزارشی از مطالعه اخیر آنان در International Journal of Environmental Research and Public Health منتشر شده است. دکتر کریس نیل (مسئول این مطالعه) می‌گوید: «ما متوجه شدیم که پیاده‌روی سالمندان در فضای سبز شهری واقعا اثرات سودمندی برای سلامتی آنها دارد و اثراتش قابل مقایسه با پیاده‌روی در محیط‌های شلوغ شهری نیست. مطالعه ما، اولین بخش از مجموعه مطالعاتی است که با هدف بررسی تاثیر فضاهای سبز و فضاهای شهری بر فعالیت مغزی سالمندان طراحی شده‌اند. یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهند که سطح هیجان، تعامل و ناامیدی سالمندان با پیاده‌روی در فضاهای سبز تغییر می‌کند. خود سالمندان نیز حضور در فضاهای سبز را ترجیح می‌دهند و معتقدند که این فضاها واقعا ساکت‌تر و آرام‌تر از محیط شهر هستند. به نظر محققان، فضای سبز شهری از نقش مهمی در ایجاد محیط حمایتی برای سالمندان برخوردار است و به‌خوبی استرس سالمندان را کاهش می‌دهد. با توجه به این‌که جمعیت سالمندان جهان رو به افزایش است و مراقبت از سالمندان هم هزینه‌های زیادی دارد، گسترش فضاهای سبز شهری می‌تواند راهکار نسبتا کم‌هزینه‌ای برای بهبود سلامت روانی سالمندان باشد.

سلامتیسم

5 1000
ارسال شده در 10 اردیبهشت 1396 توسط با موضوع سلامت سالمندان
ویزیت یاب
کلینیک صدف
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x