مشاوره زیبایی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید

علت خواب آلودگی در فصل بهار دلایل خواب آلودگی در فصل بهار احساس خواب آلودی در فصل بهار

فصل بهار و هوای بهاری آن باعث می شود برخی افراد احساس خواب آلودگی کنند و احساس کسالت داشته باشند. این افراد در فواصلی از روز احساس می‌کنند که باید حتما دقایقی را به خواب روند. علی رزم آزما، متخصص طب سنتی در رابطه با دلایل خواب آلودگی و کسالت افراد در فصل بهار توضیحاتی ارائه داده است که در این مطلب با هم می خوانیم.

علت این اتفاق این است که در فصل بهار نور خورشید به دلیل افزایش طول روز بیشتر به زمین می‌تابد و همین موضوع نیز سبب تغییر در اخلاقیات خلقی افراد می‌شود.
این متخصص طب سنتی با اشاره به تغییر ساعت بیولوژیک بدن در فصل بهار اظهارکرد: ساعت بدن افراد مدت زمان نسبتا طولانی با ساعت‌های شب تنظیم شده و زمانی که در این امر تغییر اعمال می‌شود بدن افراد به خواب احتیاج پیدا می‌کند.
رزم آزما با تاکید بر کاهش رسیدن خون به مغز افراد در فصل بهار تصریح کرد: در فصل بهار گردش خون به نسبت فصل زمستان در بدن فرق دارد و همین موضوع نیز سبب می‌شود خون کمتری به مغز برسد. زمانی که خون کمتری به مغز می‌رسد، افراد احساس خواب آلودگی پیدا می‌کنند.
وی در پاسخ به این پرسش که در فصل بهار چه افرادی بیشتر دچار خواب آلودگی می‌شوند؟، خاطرنشان کرد: افرادی که به نسبت سایرین پوست سفید تری دارند، مبتلایان به کم خونی و سالمندان بیش از سایرین دچار خواب آلودگی در فصل بهار می‌شوند.
این متخصص طب سنتی با ارائه راهکارهایی برای کاهش خواب آلودگی در فصل بهار اذعان کرد: خوردن سبزی، برگه‌زردآلو، سبوس گندم، لبنیات و گوشت می‌تواند در کاهش خواب آلودگی در افراد تاثیر گذار باشند.

منبع: میزان

5 1000
ارسال شده در 13 اردیبهشت 1396 توسط با موضوع عمومی
ویزیت یاب

پیشنهاد سردبیر

  • کارهای انجام داده نشده
  • نگراني اروپا از ورود داروهاي تقلبي
  • سینوزیت قارچی چه علامتی دارد + درمان
  • شاد شدن در گروههای دوستانه
  • ساعات خواب شبانه چه تاثیری در سلامتی دارد؟
  • رشد قوه شناختی خردسال با بازی دالی موشه
  • برطرف کردن خطر سرطان مری با این توصیه ها
  • از فواید شیر مادر تا مضرات شیر خشک (بخش اول)
  • محبوبترین ها

  • برای نوزاد چطوری حریره بادام و فرنی درست کنیم
  • بهبود نحوه راه رفتن و استاندارد آن در کودک
  • ورزش هوازی و این فواید بی نظیر
  • رابطه مستقیم هوش جنین و نحوه به دنیا امدنش
  • آمادگی برای بروز تشنج در بچه با این علائم
  • دیابت و چاقی در کمین نوزادان زودرس
  • ارتباط سوء تغذیه با اسهال در اطفال
  • تماشای زیاد تلویزیون رشد ذهنی کودکان را به تاخیر می اندازد
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • دکتر شاهین بهجو جراح زیبایی و ترمیمی
  • ارائه خدمات ارتودنسی با استفاده از روش های نوین و پیشرفته
  • محصولات پزشکی و بهداشتی شرکت رهاورد دانش پزشکی
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x