مشاوره زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو

عسل

با مصرف شیرینی های ملایمی نظیر شیره انگور، عسل، مربای به و سیب می توانید عملکرد مغز را چندین برابر کنید و مصرف این شیرینی ها افطار سبک به حساب می آید. کسانی که در ایام ماه مبارک رمضان امتحان دارند و در طول روز دچار خستگی و کسالت می شوند حتما این مقاله از دکتر سلام را مطالعه کنند.

شیرینی هایی که عملکرد مغز را بهبود می بخشد

متخصص طب سنتی، گفت:برای افرادی که علاوه بر روزه داری فصل امتحانات آن ها نیز است، غذاهای حاوی رشته یا غذاهای خمیری ممکن است به دلیل هضم طولانی در آن ها احساس خستگی و کسالت کند پس بهتر است در هنگام افطار از ماکارونی و آش رشته استفاده نکنند و به جای آن از سوپ جو استفاده شود.

متخصص طب سنتی افزود:گوشت پرندگان خصوصا جوجه و بلدرچین، گوشت مناسبی برای ماه رمضان است. تخم مرغ عسلی هم بدلیل هضم سبک و اثر تقویت کننده می تواند وعده غذایی مناسبی باشد.

متخصص طب سنتی اضافه کرد:برای کسانی که می خواهند قوه یادگیری آن ها بالا رود، بهتر است بدانند شیرینی های ملایمی همچون عسل و شیره انگور و مربای به و سیب می تواند عملکرد مغز آن ها را بهبود بخشیده و افطاری سبک و زود هضم محسوب می شود.

مربای به

همچنین سیب رنده شده همراه کمی تخم بالنگو وعده ای مناسب برای آخر شب این افراد است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: از مصرف همزمان ماست، سالاد به همراه غذا پرهیز کنید و غذاها را مخلوط نخورید زیرا ممکن است اختلال هضم ایجاد کند.

متخصص طب سنتی گفت:افراد گرم مزاج باید جانب احتیاط را در مصرف زیاد مواد غذایی گرم رعایت کنند. غذاهایی همچون ارده و شیره خرما غذای مناسب زمستان است و مصرف زیاد آن در افراد گرم وتر نه تنها می تواند باعث افزایش گرمی شود بلکه ممکن است در روز بعد عطش شدید نیز ایجاد کند .پس در انتخاب غذاها بیشتر دقت کنید و حتما فصل و مکان زندگی را مد نظر داشته باشید.

منبع: نمناک

5 1000
ارسال شده در 25 خرداد 1396 توسط با موضوع تغذیه
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • تصاویری از ساکشن دندانپزشکی
  • با این معجون طبیعی هرگز به سرطان مبتلا نشوید
  • آیا درون گراها در کاهش وزن موفق ترند
  • دلیل بوجود آمدن بیماریهای لثه مرتبط با دیابت نوع 2 مشخص شد
  • خطرات آلودگی هوا برای کودکان
  • آسیب صورت ناشی از رژیم گرفتن
  • بالاخره غذای مانده بخوریم یا نه
  • تاثیر اختلالات خواب بر بیماری قلبی
  • محبوبترین ها

  • تاثیر شیر بر عارضه های قلبی و عروقی
  • کلسترول چه ارتباطی با قلب دارد؟
  • نشانه های ابتلا به حمله قلبی در جوانان کدامند؟
  • تصلب شرایین و پیشگیری از بروز آن
  • اسکن قلب و دانسته های مفید در این باره
  • بررسی کردن قلب با وجود این علائم اجباری است
  • آیا دیابت با ضربان سریع قلب ارتباط دارد؟
  • چربی این ناحیه، میتواند قلب شما را بیمار کند!
  • رپورتاژ

  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • تزریق چربی
  • کلینیک دندانپزشکی تخصصی دکتر حاجی زاده
  • پس دادن پوشک و راه‌هایی برای پیشگیری از آن
  • رقابت با پیشرفته ترین آزمایشگاه های میکروب شناسی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x