کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین

اگر دنبال دمنوش های می گردید که بتوانید به وسیله آن ها چربی های ناحیه شکم خود را آب کنید و از شر چربی ها راحت شوید. با ما همراه شوید تا در این مقاله از دکتر سلام با دمنوش های طبیعی آشنا شوید که به وسیله آنان به راحتی می توانید چربی ها را آب کنید.

گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته که مردم براساس آموزه‌های قدیمی از خواص مفید آن‌ها استفاده می‌کنند.

اما حالا چند سالی می‌شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش‌ها همان جوشانده‌های مادربزرگ‌ها است که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته‌بندی‌ها و فرم‌های کیسه‌ای یا باز در فروشگاه‌ها عرضه می‌شوند.

صرف نظر از شکل و نام آنها، باید گفت که دمنوش‌ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می‌کنند.

پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها با ما همراه باشید.

پرخوری، خوردن غذا‌های چرب و بی‌ارزش، فست فود و نوشابه‌های رنگارنگ باعث شده وقتی در لباس‌فروشی پیراهنی را می‌پسندیم و به اتاق پرو می‌رویم، می‌بینیم که همه چیز از سر آستین گرفته تا دکمه‌ی دوم و سوم به تن ما عالی است، اما چند دکمه‌ی روی شکم بسته نمی‌شوند و اگر زودتر به دادشان نرسیم یک انفجار شدید رخ خواهد داد به همین خاطر ما دمنوش‌هایی را برای شما معرفی می‌کنیم تا از چاقی خلاص شوید.

چای ترش

گل‌های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می‌شوند. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است و به دفع چربی‌ها و نو کردن بافت‌های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می‌کند. شما می‌توانید چای ترش را از عطاری‌ها تهیه کنید.

کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین   کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین

مواد لازم

گل چای ترش ۱۰گرم

آب یک لیوان معادل ۲۰۰میلی لیتر

روش تهیه

آب را بجوشانید و زمانی که به جوش آمد گل‌های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف کرده و دو بار در روز میل کنید. این روند را به مدت ۱۰ روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید. می‌توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می‌نشیند.

دمنوش برگ بو و دارچین

مواد لازم

چوب دارچین یک تکه ۳ گرمی
برگ بو ۲ برگ
آب یک لیوان

کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین   کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین   کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین

روش تهیه

آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود ۲۰ دقیقه بجوشد و سپس به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار را تا ۱۰ روز ادامه دهید. سپس یک هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید.

دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش

مواد لازم

مریم گلی تازه یا خشک ۱۵گرم
آب یک لیتر
لیموترش یک عدد
عسل یک قاشق غذاخوری

کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین   کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین   کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین   کدام دمنوش ها برای چربی سوزی مفید هستند فواید دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش فواید چای ترش دمنوش های طبیعی دمنوش های چربی سوز دمنوش برگ بو و دارچین

روش تهیه

مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و ۲۰ دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می‌توانید این درمان را تا ۵ روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید.

منبع: باشگاه خبرنگاران

5 1000
ارسال شده در 29 خرداد 1396 توسط با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی مزایای شب بیداری
  • برش های کیک توت فرنگی
  • بوتاکس و اثرات منفی اش بر رابطه مادر و کودک
  • تستوسترون درمانی ممکن است موجب ایجاد لخته خون شود
  • اضطراب یا استرس، تفاوت در چیست؟
  • شایع ترین مشکلات مادرزادی و کم شنوایی
  • حرکات روزانه برای کسانیکه به باشگاه نمی روند
  • بخور نخور های مختلف برای سلامت قلب
  • محبوبترین ها

  • آیا از علت سکته ی قلبی با خبر هستید؟
  • بر اساس افتادن دندان بیماری های قلب پیش بینی می شود
  • تاثیر ضربان قلب بر مرگ زودرس
  • افرادی که از آنژین صدری رنج می برند بخوانند!!
  • پس از سکته قلبی فعالیت ورزشی را فراموش نکنید
  • فشار خون بالا را دریابید
  • مراقبت بیشتر از قلب و عروق
  • فیبریلاسیون دهلیزی و علائم خاموش آن
  • رپورتاژ

  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • پوستی به لطافت و درخشندگی ابریشم
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما