مشاوره زیبایی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی

 

میلوم متعدد یا Multiple Myeloma ، یک نوع بیماری سرطان خون بدخیم است که در آن یک توده بدخیم در پلاسماسل، از یک کلون منفرد ایجاد میشود. نشانه های آن به صورت درد استخوان یا شکستگی،  نارسایی کلیه، استعداد به عفونت، کم خونی و هیپرکلیسمی رخ می دهد. زمانی که فردی مبتلا به این بیماری شود، گاهی اوقات “خوردن”، آخرین کاریست که میخواهد انجام دهد.

نشانه های این سرطان خون و عوارض جانبی درمان آن، میتواند باعث کاهش شدید اشتها شده و فرد راغب به مصرف غذای کافی نیست. البته مصرف مواد غذایی درست و به اندازه کافی، قسمت مهمی از روند درمانی فرد است. چند راهنمایی رژیم غذایی میتواند خوردن را به اندازه کافی آسان کرده و باعث خوراندن مواد غذایی به بدن فرد شود.

1- زمان مناسب غذا خوردن در بیماران میلوم متعدد

ممکن است خوردن چند وعده غذایی کوچک در طی روز، بهتر از خوردن دو یا سه وعده بزرگ غذایی باشد. این کار باعث حفظ انرژی فرد شده و کمک میکند تا کمتر احساس تهوع داشته باشد. مصرف مقداری تنقلات مفید برای زمانهایی که احساس گرسنگی وجود دارد، توصیه میشود. درباره وعده های غذایی جایگزینی که به عنوان یک راه برای دریافت کالری کافی به حساب می آیند نیز باید فکر کرد.

2- غذاهای مناسب در بیماران میلوم متعدد

انتخاب غذاهای درست در رژیم غذایی، میتواند بهترین تعادل از مواد غذایی را به فرد بدهد. از طرفی کمک میکند تا نشانه ها و عوارض جانبی به حداقل برسند. در مورد اضافه کردن مواد غذایی زیر باید از متخصص تغذیه سوال کرد:

سبزها

میوه ها و سبزیجات پر از آنتی اکسیدانهایی هستند که به بدن فرصت میدهد تا دوباره خود سازی کند. همچنین با یبوست که ناشی از ضد دردهای دارویی و عوارض جانبی برخی از درمانهای سرطان است، مبارزه میکند. پزشک ممکن است پیشنهاد کند تا میوه ها و سبزیجات ، به صورت پخته مصرف شود؛ گاهی اوقات غذاهای خام میتوانند باعث افزایش ریسک عفونت در فرد مبتلا شوند، که برای این بیماری بسیار خطرناک است.

فیبر

اگر به دلیل شیمی درمانی، فرد دچار یبوست باشد، باید میزان فیبر را در رژیم غذایی خویش بالا ببرد. فیبر باعث شکسته شدن و خرد شدن مواد غذایی مصرفی شده و روده را پاکسازی میکند. آب و آب آلو نیز به حرکات روده کمک میکنند.

منابع خوب فیبر شامل موارد زیر است:

  • میوه ها (مثل سیب و گلابی)
  • میوه های خشک (مثل انجیر و آلو سیاه)
  • همه انواع غلات
  • بلغور جو دو سر و دیگر غلات و حبوبات
  • آجیل و دانه ها
  • سبزیجات (مثل کلم بروکلی، هویج، کنگر فرنگی)

غذاهای بیمزه

از طرف دیگر اگر فرد در اثر عوارض جانبی دچار اسهال شده باشد، پزشک ممکن است به فرد یک رژیم کم فیبر یا رژیم BRAT  بدهد که شامل: موز – برنج – سیب – و نان تست است. همچنین فرد مبتلا ممکن است بخواهد آبگوشت و یا مقدار زیادی آب برای هیدراته ماندن بنوشد. اگرفرد به زخم های دهانی مبتلاست، غذاهایی که بلع آنها آسان است (مثل پودینگ و یا سیب زمینی له شده) انتخاب شود. از مصرف غذاهایی که تند است و باعث تحریک زبان و زخم های دهانی میشود، باید خودداری کرد.

آهن

سلولهای سرطانی که در مغز استخوان ساخته میشوند، ممکن است باعث بیرون راندن سلولهای سالم خونی فرد مبتلا شوند. این نیز به نوبه خود باعث کمبود گلبولهای قرمز خون میشود که  آنمی” نام دارد. اگر چنین اتفاقی بیفتد، فرد ممکن است نیاز به مصرف غذاهای غنی از آهن (مثل گوشت بدون چربی، لوبیاها، سبزیجات دارای برگ سبز تیره) داشته باشد.

ویتامین ها و مواد معدنی

پزشک یا متخصص تغذیه ممکن است به فرد پیشنهاد مصرف یک مکمل به طور روزانه و برای اطمینان از مصرف مواد مغذی کافی بدهد تا فرد سلامت باقی بماند. این ممکن است شامل :

  • آهن
  • ویتامینD
  •  روغن ماهی

باشد. هیچ مکملی را بدون دستور پزشک مصرف نکنید. برخی از آنها ممکن است بر چگونگی کارکرد درمان فرد موثر باشد.

3- پرهیزات غذایی در مبتلایان به میلوم متعدد

برخی از انواع میلومای متعدد، سیستم ایمنی فرد را تضعیف میکند. در نتیجه فرد نیاز دارد تا از شر برخی مواد غذایی که ممکن است فرد را در ریسک خطر نگه دارد، خلاص شود. این غذاها شامل:

  • گوشت قرمز و یا ماهی خام
  •  تخم مرغ عسلی
  •  نوشیدنی های غیر پاستوریزه
  •  سوشی (نوعی غذای آسیایی که با ماهی خام تهیه میشود)
  •  میوه ها و سبزیجات (شسته نشده)

می باشد.

همراه با داروها و درمان های مختلف، تغییر سبک زندگی نیز میتواند اثری بزرگ بر مبارزه با سرطان در فرد داشته باشد. عادات خوردن غذاهای سالم میتواند در ابتدا سخت باشد، اما فواید آن میتواند کمک کند تا بدن فرد برای سالها قویتر باقی بماند.

 

برگردان: سیما آزادفلاح

بازنویسی: فرزانه پاشایی

هرگونه کپی برداری با نام دکتر سلام و لینک دهی مستقیم مجاز می باشد.

5 1000
ارسال شده در 30 خرداد 1396 توسط با موضوع بیماری ها , تغذیه
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x