دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
جراحی زیبایی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
جراحی زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان

بطور کلی نقش خانم ها در خانواده مدیریت فضای خانه از تمام جهات است؛ این زنان هستند که در صورت توانمندی در مدیریت خانواده می توانند فضایی دلنشین و جذاب را برای فرزندان خود فراهم کنند و یک رابطه زناشویی پایدار را با همسر خود پایه ریزی کند. اما قبل از تمام اینها لازم است که محبت همسر را با خود جلب و خود را در خانواده به اثبات برسانید. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

روابط انسانی، مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و تعاملاتی است که موجب تأمین نیازهای افراد می‌گردد و به عنوان یک نیاز انسانی، بین انسان‌هایی که با هم زندگی می‌کنند، پدیدار می‌شود. در نتیجه برقراری روابط انسانی، پس از تأمین نیازها، زمینه‌های پیدایش انگیزش، رشد، احساس سودمندی، رضایت، درک متقابل و اعتماد فراهم می‌شود.

هر رابطه‌ای که در زندگی ما وجود دارد به نوعی منحصربه‌ فرد است؛ اما گاهی زن‌ها کارهایی را به طور غیرارادی و ناخواسته انجام می‌دهند که ممکن است روابطشان را کم رنگ یا حتی نابود کند. اگر می‌خواهید بدانید این کارها چه هستند ادامه مقاله را بخوانید:

از اینکه خودتان را کم ارزش بدانید دست بردارید

  • آسیب پذیر بودن و احساس نا امنی کردن در این جهان پرهیاهو خیلی سهل و آسان است. باید دائماً خودتان را ثابت کنید و پیوسته با شکست‌ها و موفقیت‌های خود مواجه شوید. از این رو، احتمال دارد که در مواقعی عزت‌ نفس تان کاهش یابد و حس کنید که دیگر فرد ارزشمندی برای خود و جامعه نیستید. ولی صبر کنید، هرگز خودتان را کم ارزش ندانید. بدانید که شما لیاقت هرچیزی را در این دنیا دارید و هر چیزی که به دست آورده‌اید سزاوار آن بوده‌اید.

هرگز به طور کامل به شریک خود تکیه نکنید

  • اگر کسی شما را به قدری دوست دارد که می‌خواهد تکیه‌گاه محکمی برای شما باشد چیز بدی نیست، اما نباید به قدری به این شخص وابسته شوید که بودن او در زندگی‌تان مانند چوبی باشد که در زیر بغلتان می‌گیرید تا به آن تکیه کنید، اگر این طور است بدانید که کار شما اشتباه است زیرا این موقعیت در نهایت منجر به کاهش عزت‌نفستان، از دست رفتن ثبات احساسی‌ تان و وابسته کردن شادی شما به چیزی که هیچ‌گونه کنترلی بر آن ندارید خواهد شد. به شریک خود برای حمایت تکیه کنید نه برای نیاز.

 

از برقراری ارتباط با او غافل نشوید

  • برخی اوقات سخت است که کسی را به خوبی درک کنیم. بخصوص زمانی که ما ناراحت، عصبانی و غمگین هستیم خیلی ساده است که صحبت خود با دیگران را قطع کنیم. با این حال، زمانی که نمی‌توانید به‌درستی نیازهای شریک تان یا روش برقراری ارتباط او را درک کنید، همیشه ایده‌ای خوب برای صحبت و پرسش در جهت ایجاد ارتباطی مؤثر وجود دارد. این کار را انجام دهید تا رابطه خود را تقویت کنید و به دیدگاه بهتری نسبت به یکدیگر دست یابید.

هرگز برای تغییر او تلاش نکنید

مردان و زنان هم نسل ما و افرادی که قبل از ما زندگی کرده‌اند، همیشه در طرز فکر، عمل و رفتار با یکدیگر متفاوت بوده‌اند. همیشه بعضی کارهای شریک زندگی‌مان را دوست داریم و از برخی صفات او زیاد خوشمان نمی‌آید. این امری طبیعی ست، بهتر است او را همان‌ طور که هست بپذیریم و دوست داشته باشیم. هرگز سعی نکنید او را مطابق میل خود تغییر دهید بلکه تلاش کنید بیشتر بر روی صفاتی که در رفتار اوست و شما آن‌ها را می‌ستایید تمرکز کنید و به کمبودها و نقاط ضعف او کم تر اهمیت بدهید.

کارهایی که او برای شما انجام می‌دهد را هرگز دست کم نگیرید

برخی مردان با روح لطیف و خواسته‌های عاطفی زنان آشنا هستند؛ اما اکثر مردان با اینکه شریک زندگی خود را دوست دارند ولی با تعریف زنان از خواسته‌های عاطفی و مسائل زناشویی آشنا نیستند. به خاطر بسپارید که او فقط بدین دلیل بعضی چیزها را نمی‌داند که شما به او نمی‌گویید. اگر کاری هست که دوست دارید او برایتان انجام دهد، رک و راست به او بگویید. این امر زندگی مشترک شما را شیرین و لذت‌بخش خواهد کرد.

 

نسبت به چیزهایی که هیچ‌گونه کنترلی بر آن‌ها ندارید، به خود سخت نگیرید

خاطرات را افرادی می‌سازند که زیاد به جزئیات توجه نمی‌کنند. در زندگی به ندرت پیش می‌آید که کارهای ما همان‌طور که پیش‌بینی کرده‌ایم انجام شود. هنگامی که زندگی ما بر اساس برنامه‌هایمان پیش نمی‌رود اینکه ناراحت شویم و زبان به شکوه و گلایه بگشاییم، همه را مقصر بدانیم و خلق‌وخوی شریک زندگی‌مان را تنگ کنیم خیلی آسان است. حتی اگر این مشکلات تأثیری فراوان بر روی سلامتی و امنیت اقتصادی ما دارند، بهتر است به موفقیت خودمان ایمان داشته باشیم ، زیاد درگیر جزئیات نشویم، از این موقعیت درس بگیریم و به دنبال نکته ی مثبتی برای شاد بودن در کنار همسر و فرزندان خود باشیم.

 

هرگز او را مسئول ندانید

به عنوان راهی برای تأمین امنیت در روابط، اکثر زنان به دنبال تعهدات بلند مدت هستند. هیچ اشکالی ندارد که در زندگی خود به دنبال امنیت و آرامش باشید اما نباید شریک خود را مسئول تأمین این شرایط بدانید زیرا در این صورت بیش از حد به او وابسته خواهید شد. ممکن است پنج سال بعد دیگر عاشق شریک خود نباشید زیرا انسان‌ها در حال رشد و تکامل هستند و اگر امروز با همکار یا هم‌کلاسی خود در دانشگاه ازدواج کنید هیچ تضمینی وجود نخواهد داشت که چند سال بعد نیز به همین اندازه عاشق یکدیگر باشید البته هستند کسانی که سال‌های سال با یکدیگر در نهایت صلح و آرامش زندگی می‌کنند. اگر می‌خواهید رابطه خود را تقویت کنید و احساس امنیت بیشتری داشته باشید، بهتر است با همسر خود صحبت کنید و راه‌حلی بیابید تا بر اساس آن همسرتان بتواند آرامش و امنیت بیشتری را برای شما فراهم کند.

سعی نکنید او را فریب دهید

ما انسان‌ها به‌گونه‌ای خلق شده‌ایم که هیچ محدودیتی در افکارمان وجود ندارد و باید هم به همین شکل باشد. آزادانه فکر کردن یکی از حقوق اساسی افراد است که باید به آن احترام گذاشت؛ اما زمانی که ما بر اساس افکار خود عمل می‌کنیم داستان کمی پیچیده می‌شود. در زندگی مشترک روابط ما ممکن است وارد مراحل پیچیده‌ای شود که شاید در این مراحل ما به شدت احساس ناامنی و ناراحتی کنیم و زیادی حساس شویم. در این مواقع بهتر است با شریک خود صحبت کنید، شاید شما چیزی می‌خواهید که رابطه کنونی‌تان قادر به تأمین آن نیست. پس شجاع باشید و با همسر خود درد و دل کنید. اگر نمی‌خواهید این مطالب را با او در میان بگذارید پس عاقل باشید و به دلیل ناراحتی‌های لحظه‌ای و دلخوری‌های زودگذر پا بر روی اعتماد مشترک بین خود و همسرتان نگذارید. مهم است که با همسر خود به‌گونه‌ای رفتار کنید که دوست دارید او با شما رفتار کند. وفادار باشید.

 

به جای او تصمیم نگیرید

همه ما دوست داریم که در تصمیمات و انتخاب‌های شریک زندگی‌مان سهیم باشیم. شاید به شما احساس خاص بودن و با ارزش بودن بدهد، اما در بیشتر مواقع ما در این مورد زیاده‌روی می‌کنیم. بگذارید سؤالی از شما بپرسم: وقتی دیگران در تصمیم‌گیری‌های شما دخالت می‌کنند چه احساسی پیدا می‌کنید؟ دقیقاً به همین دلیل نباید به جای همسر خود تصمیم بگیرید.
اگر از این اشتباهات پرهیز کنید به زنی تبدیل خواهید شد که همسرتان عاشقانه او را می‌پرستد.

 

 

منبع :هفت گنج

5 1000
ارسال شده در 18 تیر 1396 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • برای درمان ایدز راهی جدید کشف شده است
  • خال سرطانی چه شکلی است؟
  • دانه های میوه جک‌ فروت، می تواند جایگزین کاکائو باشد!
  • دمنوش چای کوهی را فراموش نکنید
  • معرفی و بررسی خواص طلایی 4 ماده خوراکی از نظر طب سنتی
  • سوپر مالاریا در جهان شیوع می یابد
  • عوارض و پیامدهای مصرف سوپ های آماده
  • آرام و صلح آمیز کردن ذهن چگونه ممکن است؟
  • محبوبترین ها

  • همه چیز در مورد اختلال جامعه ستیزی
  • احساساتمان بر روی این اندام ها تاثیرگذار است
  • فرمان های بدن شما از کدام نیمکره مغز است ؟
  • همه انواع ترس را بشناسیم
  • افزایش بهبودی بیمار با عیادت از وی
  • از مقایسه کردن همسرتان با دیگران بپرهیزید
  • مخرب ترین اختلالات دپرس بودن روی بدن
  • هرآنچه باید درباره گرسنگی احساسی‌ بدانیم
  • رپورتاژ

  • کلینیک زیبایی شارلوت
  • هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
  • صحبت‌های دکتر زهره‌السادات نوروززاده
  • کلینیک فوق تخصصی آندوسکوپی وکولونسکوپی بدون درد
  • دکتر داورنیا متخصص جراحی عمومی و جراح دستگاه گوارش
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام (NEW) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی