مشاوره زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ

گرمازدگی در تابستان گرمازدگی عوارض گرمازدگی جلوگیری از ابتلا به گرمازدگی تابستان و گرمازدگی اقدامات اولیه در هنگام گرمازدگی اثرات گرمازدگی بر بدن

گرمازدگی یکی از مهم‌ترین بیماری‌‌ها یا شاید بتوان گفت آسیب‌هایی است که موسم آن تابستان است. وقتی که فرد دچار گرمازدگی می‌شود، در حقیقت نمی‌تواند راهی برای کاهش دمای بدنش پیدا کند و به همین خاطر دمای بدن متأثر از دمای محیط رفته‌ رفته افزایش پیدا می‌کند. در این فصل افراد زیادی به‌ دلیل ابتلا به گرمازدگی‌های خفیف به پزشک مراجعه می‌کنند. این که چه کنیم تا دچار گرمازدگی نشویم و چگونه آن را درمان کنیم، در این مطلب از دکتر سلام در اختیارتان قرار می دهیم.

چرا گرمازده می‌شویم؟

– به عقیده متخصصان شما زمانی دچار گرمازدگی می‌شوید که سیستم تنظیم‌کننده دمای بدن‌تان به‌ دلیل مواجهه زیاد با گرما نمی‌تواند دمای بدن را کاهش دهد و به همین سبب نمی‌تواند از گرمای سایر نقاط بدن هم بکاهد. این حالت باعث می‌شود که اندام‌های اصلی بدن رو به ضعیف‌شدن و نابودی پیش بروند. به همین علت است که گرمازدگی را می‌توان یک مرض کشنده دانست.

چه علائمی تأیید کننده هستند؟

– عوامل زیادی می‌توانند تأییدکننده گرمازدگی در فرد باشند. معمولا پوست افراد گرمازده در ابتدا سرخ‌ شده و سپس حالت رنگ‌ پریده و کبود پیدا می‌کند. از دیگر علائم گرمازدگی می‌توان به گشادی بیش‌ از حد مردمک چشم، تنفس‌های کوتاه و سریع، نبض سریع و ضعیف و افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه اشاره کرد.

گرمازدگی در تابستان گرمازدگی عوارض گرمازدگی جلوگیری از ابتلا به گرمازدگی تابستان و گرمازدگی اقدامات اولیه در هنگام گرمازدگی اثرات گرمازدگی بر بدن

ذهن‌تان هم درگیری روانی پیدا می‌کند

– غیر از این علائم فیزیکی گرمازدگی علائم روحی و روانی هم دارد و از آن طریق هم می‌توان متوجه آن شد. گیج‌بودن، داشتن رفتار پرخاشگرانه، سرگیجه و در بعضی مواقع حتی داشتن توهم هم می‌تواند از نشانه‌های گرمازدگی باشد.

تشخیص زودهنگام و به‌هنگام

– یکی از مهم‌ترین فعالیت‌هایی که باید در هنگام ابتلا به گرمازدگی انجام داد، مراجعه به پزشک است. پزشکان پس از استفاده از دماسنج و بررسی نمونه آزمایش خون، آزمایش ادرار و بررسی حالت روحی شما می‌تواند احتمال ابتلای شما به گرمازدگی را نمایان کند.

کمک کنیم تا به هوش بیایند

– از مهم‌ترین کارهایی که باید برای افراد گرمازده انجام داد، این است که لباس‌های فرد گرمازده از تنش خارج شود و خود فرد داخل یک محفظه آب سرد قرار بگیرد. همچنین بهتر است که پاهای فرد در مکان بالاتری نسبت به بدن او قرار بگیرد. اگر شخص به هوش باشد، بهتر است که حتما نوشیدنی خنک مصرف کند، اما اگر بیهوش بود، صرفا به همین دو راهکاری که در بالا اشاره کردیم، اکتفا کنید.

گرمازدگی در تابستان گرمازدگی عوارض گرمازدگی جلوگیری از ابتلا به گرمازدگی تابستان و گرمازدگی اقدامات اولیه در هنگام گرمازدگی اثرات گرمازدگی بر بدن

عضله‌گرفتگی

– اگر فردی به علت گرمازدگی دچار گرفتگی عضلات شده، بهتر است که نواحی عضلانی او را ماساژ دهید. توجه داشته باشید که فرد دچارشده به چنین عارضه‌ای باید حدود 24 ساعت استراحت کند.

چه بخوریم تا گرمایی نشویم!

خاکشیر، شربت آب‌لیمو، گلاب و خوردن روزانه هشت لیوان آب می‌تواند از بروز عارضه تشنگی و گرمازدگی تا حد زیادی جلوگیری کند. برای جلوگیری از گرمازدگی بهتر است که خودتان را تقویت کنید و تا می‌توانید در روزهای پیش‌رو از این نوشیدنی‌ها استفاده کنید.

گرمازدگی در تابستان گرمازدگی عوارض گرمازدگی جلوگیری از ابتلا به گرمازدگی تابستان و گرمازدگی اقدامات اولیه در هنگام گرمازدگی اثرات گرمازدگی بر بدن


در این باره بیشتر بخوانید:

با این نوشیدنی ها از گرمازدگی جلوگیری کنید

مصرف دوغ کم نمک برای جلوگیری از گرمازدگی


کم‌تردد باشید

– روزهای گرم سال، فرصت مناسبی برای گشت‌ و گذار در خیابان‌ها و فضاهای باز نیست، اگر کار ضروری ندارید، بهتر است که از خانه‌های خود خارج نشوید!

منبع: دکتر سلام

5 1000
ارسال شده در 22 تیر 1396 توسط با موضوع سلامت اعضای خانواده
سیب سرخ
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی