بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو

ماساژ و روغن کنجد فواید مصرف روغن کنجد زیبایی پوست روغن کنجد و پوست روغن کنجد

کنجد از جمله دانه هایی است که مصرف آن توسط متخصصین بسیار توصیه می شود. یکی از سالم ترین روغن هایی که در دنیا وجود دارد روغن کنجد است که به خاطر داشتن درصد بالای اسید های چرب غیر اشباع و مقدار بسیار بالای آنتی اکسیدان ها در این روغن است. متخصصین پوست و زیبایی معتقدند که استفاده از این روغن می تواند تاثیر شگفت انگیزی در تقویت و بهبود زیبایی پوست شما داشته باشد. با دکتر سلام همراه باشید.

خواص بی شمار کنجد از مواد ضد باکتری و آنتی اکسیدان موجود در آن نشات میگیرد . در طبیعت از کنجد به عنوان ماده ای دارویی یاد می شود و سالها در طب سنتی هند مورد استفاده قرار گرفته است. در کنجد مواد مغذی زیادی وجود دارد که موجب بهبود سلامت بدن می گردد. وقتی از این روغن به صورت موضعی استفاده شود، نه تنها موجب افزایش استحکام پوست می گردد بلکه مواد مغذی مورد نیاز و همچنین درخشندگی پوست را تامین می نماید.
روغن کنجد از دانه گیاه کنجد گرفته می شود، رایحه ای شبیه به دانه های آجیل دارد و رنگ آن زرد کمرنگ است. از آنجایی که کنجد خود دارای مواد نگهدارنده طبیعی است ، روغن آن برای مدت طولانی فاسد نمی شود.

مواد مغذی موجود در روغن کنجد

این روغن دارای آنتی اکسیدان هایی است که از روند پیر شدن پوست تا حدی جلوگیری می کند و اگر به صورت منظم مورد استفاده قرار گیرد از جهات گوناگونی برای پوست مفید خواهد بود. در اینجا لیستی از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در روغن کنجد ارائه شده است:

ماساژ و روغن کنجد فواید مصرف روغن کنجد زیبایی پوست روغن کنجد و پوست روغن کنجد

  • ویتامین E
  • ویتامین K
  • ویتامین B6
  • فسفر
  • مس
  • کلسیم
  • زینک
  • منیزیم
  • نگهدارنده طبیعی سسامول (Sesamol)
  • اسید چرب امگا ۳
  • کلسترول گیاهی

اثرات روغن کنجد در مراقبت از پوست

روغن گرفته شده از دانه های کنجد بطور طبیعی دارای مواد ضد باکتری است و در صورتی که روی زخم ، بریدگی و یا سوختگی مورد استفاده قرار گیرد، خطر ابتلا به عفونت های میکروبی را کاهش می دهد.
این روغن حاوی مواد ضد التهاب است و استفاده از آن روی پوست ملتهب مفید خواهد بود. روغن کنجد همچنین در درمان بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس و اگزما موثر است.
ویتامین E موجود در این روغن یک آنتی اکسیدان بالقوه است و از بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال های آزاد و اکسیده شدن محافظت می کند. روغن کنجد همچنین دارای آنتی اکسیدانی بنام سسامول است . سسامول از روند پیر شدن پوست و پدیدار شدن خطوط چین و چروک جلوگیری می کند و جوانی پوست را برای مدت زمان طولانی تر حفظ می نماید.
روغن کنجد یک ضد آفتاب طبیعی بشمار می رود و در مراقبت از پوست در برابر اشعه مخرب آفتاب موثر است.
این روغن دارای ویتامین E و اسید های چرب مانند اسید پالمیتیک، اسید اولئیک، اسید لینولئیک و اسید استاریک است که همه این مواد روغن کنجد را به نرم کننده و مرطوب کننده ای خوب تبدیل می کنند و اگر مرتب مورد استفاده قرار گیرد پوست را نرم ، هیدراته و مرطوب نگه می دارد. از اینرو روغن کنجد برای پوستهای خشک بسیار مفید خواهد بود.

ماساژ و روغن کنجد فواید مصرف روغن کنجد زیبایی پوست روغن کنجد و پوست روغن کنجد

این روغن کمی چسبناک است و به راحتی جذب پوست می شود. استفاده از روغن کنجد در ماساژ درمانی و عطر درمانی (آروماتراپی) پر طرفدار است . البته روغن های دیگری نیز می توان به روغن کنجد اضافه کرد. ماساژ با این روغن به بهبودی سیستم گردش خون و بازسازی سلول های پوست آسیب دیده کمک می کند و باعث درخشندگی آن می شود.
رو غن کنجد را می توانید به صورت روزانه روی پوست صورت، دست و پا مورد استفاده قرار دهید. برای متعادل سازی رایحه قوی کنجد ، مخلوط کردن آن با روغن بادام یا روغن کرچک موثر است. از این روغن همچنین می توان بر روی ترک پا و پوست خشک آرنج و زانو استفاده کرد. چند قطره از این روغن در وان حمام خود بریزید تا مانع خشک شدن پوست گردد.
این روغن قادر به جذب و تخریب سموم قابل حل در چربی است و سم زدایی را می توان با قرار دادن روغن گرم روی پوست انجام داد. روغن را برای مدت ۱۵ دقیقه روی پوست رها کنید و بعد با آب ولرم و بدون صابون شستشو دهید.
روغن سرد فشرده شده کنجد برای استفاده روزانه و موضعی بهترین است. پوست به ندرت ممکن است به این روغن واکنش منفی نشان دهد. در بعضی موارد ممکن است شخص به استفاده موضعی آلرژی داشته باشد. در صورت مشاهده چنین واکنشی از دکتر کمک بگیرید و یا مصرف روغن را قطع کنید.

منبع: سلامانه

5 1000
ارسال شده در 29 تیر 1396 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
ویزیت یاب

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • مرتضی پاشایی تسلی بخش مردم ایران بود
  • تدریس به خردسالان پیش از موعد
  • همه چیز را درباره ی انحراف چشم بدانیم
  • نحوه کمک رسانی انجمن ققنوس به بیماران
  • آخرین وضعیت تکمیل شبکه بهداشت از زبان وزیر بهداشت
  • 5 نکته برای یک زندگی سالم گیاهی
  • داروي جلوگيري از ريزش مو به هنگام شيمي درماني ساخته شد
  • دشمنی امواج تلفن همراه با جنین
  • محبوبترین ها

  • با کلومیفن، نازایی را درمان کنید!
  • خونریزی های مختلف پس از زایمان
  • نکات مهم دارویی قبل از حاملگی
  • قاعدگی شدید، از علت تا درمان
  • امواج مستقیم مایکروویو چه تاثیری بر ناباروری دارد
  • تحولات جالب پس بارداری
  • از تکرار سونوگرافی ها متعدد پرهیز کنید
  • مراقبت های لازم در هفته 29 بارداری
  • رپورتاژ

  • دکتر مقدم ارائه دهنده برترین خدمات پیشرفته دندان پزشکی
  • کلینیک لاغری و تناسب اندام ساج
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • جراحی، زیبایی و لیزر دکتر مردانی
  • تغذیه و تناسب اندام در کلینیک ایران نوین
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x