مشاوره زیبایی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست

اگر شما هم جزء آن دسته از افراد هستید که به دنبال لاغری و چربی سوزی می باشید، می توانید به کمک یک نوشیدنی تابستانی به صورت مفید وزن خود را کم کرده و به سراغ داروهای لاغری نروید. در این مقاله از دکتر سلام یک نوشیدنی تابستانی را برای کاهش وزن آماده کرده ایم. با ما همراه شوید.

اگر به دنبال یک راهکار سریع و ارزان و بدون عوارض برای لاغری و چربی سوزی هستید به کمک این نوشیدنی تابستانی و مفید به سرعت وزن کم کرده و سراغ قرص های لاغری نمی روید.

یک نوشیدنی تابستانی برای چربی سوزی

اضافه وزن و چاقی امروزه به یک معضل جهانی تبدیل شده و بسیاری از افراد در دنیا و حتی کشور ما ایران از این عارضه در زندگی مدرن رنج می‌برند. یکی از مشکلات بسیاری از افراد این است که فرصت کافی برای ورزش یا تحرک برای چربی سوزی و لاغری ندارند، برای این افراد مصرف موادغذایی چربی سوز به عنوان یکی از بهترین راهکار‌ها است. در اینجا به شما یک نوشیدنی مفید معرفی می‌کنیم که به لاغری، چربی سوزی و پاکسازی بدن از سموم کمک می‌کند و دارای خواص فراوانی برای سلامتی است.

این نوشیدنی حاوی آب نارگیل، سرکه سیب، شربت افرا، زنجبیل و فلفل هندی است که به اختصار فواید آن‌ها در زیر ذکر شده است.

خواص آب نارگیل

حاوی موادمغذی فراوان است.
دارای ۵ الکترولیت ضروری کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم و سدیم است.
به رطوبت و شادابی بدن کمک می‌کند.
در کاهش وزن و لاغیری موثر است.
اشتها را کاهش می‌دهد.
انرژی زا طبیعی است.

خواص سرکه سیب

دارای ارزش تغذیه‌ای فراوان بوده و حاوی ویتامین A. و B، اسانس‌های چرب ضروری، آنزیم ها، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، روی، گوگرد و آهن است.
متابولیسم را افزایش می‌دهد.
سموم را ازبدن دفع می‌کند.
سلامت سیستم گوارشی را بهبود می‌بخشد.
باکتری‌های مضر در بدن را از بین برده و به شما احساس آرامش می‌دهد.

خواص شربت افرا خالص

مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌های مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند.
یک محصول طبیعی و خالص بوده و جایگزین مناسب شکر و قند‌های دیگر است.
ضد التهاب قوی است.

خواص زنجبیل

زنجبیل

دارای خاصیت ضد التهابی قوی است.
تهوع و درد عضلات را کاهش می‌دهد.
به سوء هاضمه مزمن کمک کرده و در چربی سوزی و افزایش سرعت متابولیسم بدن نقش بسزایی دارد.

خواص فلفل هندی

دارای خواص آنتی اکسیدان قوی است.
عملکرد گردش خون را بهبود می‌بخشد.
به قدرت هضم موادغذایی کمک می‌کند.
سرعت متابولیسم بدن را افزایش و در لاغری موثر است.
پاکسازی کننده سموم از بدن است.

مواد تشکیل دهنده نوشیدنی چربی سوز تابستانی

2 فنجان آب نارگیل
2 قاشق غذا خوری سرکه سیب
1 قاشق غذا خوری شربت افرا خالص
نصف قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده

نکته : در صورت در دسترس نبودن شربت افرا می توانید از عسل استفاده کنید.

دستورالعمل تهیه نوشیدنی چربی سوز تابستانی

تمام مواد را در یک لیوان بریزید و هم بزنید با اضافه کردن چند تکه یخ از طراوت و نکی این نوشیدنی چربی سوز و پاکسازی کننده سموم بدن در فصل تابستان لذت ببرید.

منبع: سیمرغ

5 1000
ارسال شده در 30 تیر 1396 توسط با موضوع تغذیه
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x