مشاوره زیبایی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی

حتما شما هم این جمله را زیاد شنیده اید که “وقت طلاست”. این جمله را می توان یکی از کارآمد ترین جملات در دنیا دانست! شاید تا بحال به این نکته برخورد نکرده باشید اما جالب است که بدانید افراد زیادی هستند که به علت کمبود وقت دچار استرس و اضطراب هستند و این امر موجب بروز برخی اختلالات در سلامت آنها شده است. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

روانشناسان می‌گویند استرس ناشی از کمبود وقت بر سلامت افراد تاثیر منفی دارد و موجب اضطراب و بی‌خوابی می‌شود.

از این رو آنها می‌خواستند بدانند که آیا خرید وقت آزاد، مثل پول دادن برای انجام کارهای خانه می‌تواند باعث رضایت از زندگی شود یا نه.

برای این تحقیق از شش هزار نفر، از جمله ۸۰۰ ثروتمند در آمریکا، کانادا، دانمارک و هلند سوال شد که چقدر برای خرید وقت پول خرج می‌کنند.

نتیجه این بود که کمتر از یک سوم این افراد در ماه برای آزاد کردن وقت خود پول می‌پرداختند و از دیگران بیشتر اظهار رضایت از زندگی می‌کردند.

این تحقیق نشان داد حتی افراد بسیار متمول هم اغلب اکراه دارند که برای انجام کارهایی که دوست ندارند پول بپردازند.

پروفسور الیزابت دان، پروفسور روانشناسی دانشگاه بریتیش کلمبیا می‌گوید: کسانی که برای داشتن وقت آزاد پول خرج می‌کنند شادترند، یعنی این که از زندگی خود رضایت بیشتری دارند.

پژوهشگران سپس یک کارآزمایی دو هفته‌ای را برای ۶۰ نفر در ونکوور کانادا طراحی کردند. در یک تعطیلی آخر هفته از آنها خواستند ۴۰ دلار را طوری خرج کنند که باعث آزاد شدن وقت آنها بشود.

شرکت‌کنندگان برای مثال این پول را صرف خرید ناهار کردند، یا این پول را به بچه‌های همسایه دادند تا بعضی کارهای کوچک را برایشان انجام دهند یا برای نظافت خانه این پول را خرج کردند.

آخر هفته بعد از آنها خواسته شد این پول را برای خریدن جنس و کالا صرف کنند مثلا کتاب یا لباس بخرند.

نتیجه این که خرید وقت بیشتر از کالا باعث رضایت شرکت‌کنندگان در تحقیق شد، چرا که استرس کمبود وقت را کم کرده بود.

پروفسور دان افزود: پول می‌تواند وقت بخرد و این کار را هم خیلی خوب انجام می‌دهد. آیا کاری هست که از انجام دادنش نفرت دارید و فکرش شما را می‌ترساند اما می‌توانید پول بدهید تا کسی دیگری برایتان آن کار را انجام دهد؟ اگر این طور است علم به شما می‌گوید که در این صورت پولتان را خوب خرج کرده‌اید.

این تحقیق می‌تواند برای کسانی مفید باشد که بعد از برگشت از کار روزانه، خود را ملزم به “شیفت دوم” کار یعنی کارهای خانه می‌کنند.

پروفسور دان گفت: من فکر می‌کنم تحقیق ما راه فرار از شیفت دوم را نشان داده است.

تحقیقات قبلی هم نشان داده بود کسانی که به وقت، بیشتر از پول الویت می‌دهند، بیشتر از کسانی که پول را بر وقت ارجح می‌دانند از زندگی رضایت دارند.

نتایج مطالعات دانشگاه‌های بریتتیش کلمبیای کانادا، هاروارد آمریکا و ماستریخت هلند در مجله پیشرفت‌های آکادمی ملی علوم آمریکا منتشر شده است.

 

منبع: راهنمای سفر من

5 1000
ارسال شده در 5 مرداد 1396 توسط با موضوع روانشناسی
کدکم چیست؟

بهترین روش برای ایمپلنت, ارتودنسی و زیبایی دندان استفاده از دستگاه فوق پیشرفته کدکم است.

اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x