کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی

میوه های دارای ویتامین C کاهش درد مفاصل با زردآلو رفع تشنگی با زردآلو خواص زردآلو پیشگیری از خونریزی لثه

با آمدن فصل تابستان انواع میوه های رنگارنگ تابستانی در بازار به چشم می خورد. میوه های این فصل به قدری لذیذ هستند که طرفداران بسیاری را به خود اختصاص می دهد. زردآلو یکی از پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان است. این میوه سرشار از ویتامین C می باشد. در این مطلب قصد داریم شما را با فواید زردآلو آشنا نماییم.

زردآلو  سرشار از ویتامین C است و این میوه مقدار زیادی بتاکاروتن، فیبر وآنتی اکسیدان دارد که در سلامتی نقش مهمی ایفا می‌کنند. آنتی اکسیدان‌های موجود در زردآلو شما را در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند و بتاکاروتنموجود در آن که در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود از آسیب‌های چشمی جلوگیری می‌کند.

ميوه و هسته شيرين زردآلو به علت دارا بودن ويتامين C برای تقويت بدن، رفع اختلال در رشد کودکان، جلوگيری از خونريزی لثه مفيد بوده و به علت داشتن آهن، در خون سازی مؤثر است.

زردآلو تصفيه کننده خون، باز كننده عروق، رفع كننده بوی بد دهان و تب بر است. از سوی ديگر، زردآلو به علت داشتن کبالت برای کم خونیمفيد بوده، التهاب مفاصل را برطرف و ضد نرمی استخوان است.

میوه های دارای ویتامین C کاهش درد مفاصل با زردآلو رفع تشنگی با زردآلو خواص زردآلو پیشگیری از خونریزی لثه   میوه های دارای ویتامین C کاهش درد مفاصل با زردآلو رفع تشنگی با زردآلو خواص زردآلو پیشگیری از خونریزی لثه

زردآلو به علت داشتن مقداری اسید سالسیلیک، برای درد مفاصل و رماتیسم مفید است. خنک و اشتها آور بوده و خوردن آن باعث رفع تشنگی و عطش می‌شود. این میوه برای رفع یبوست و بواسیر مفید است.

زردآلو سبب هضم غذا می‌شود و از یبوست جلوگیری می‌کند. برای مصرف برگه، ابتدا آن را با آب شسته و به مدت یک روز در آب خیس کنید، سپس با استفاده از لیموترش، هنگام صبح ناشتا، برگه خیس خورده را همراه با آب آن میل کنید، زیرا برای رفع یبوست بسیار مفید است و حرارت درونی بدن را پایین می‌آورد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

5 1000
ارسال شده در 7 مرداد 1396 توسط با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • دانستنی هایی مهم در زمینه سکته مغز
  • عوامل ایجاد کننده اختلالات ارتباطی در اطفال
  • دانستنی های مهم در زمینه بیهوشی
  • افزایش بی رویه طلاق در جامعه
  • 5 علامت سفت شدگی بافت MS یا مولتیپل اسکلروزیس
  • بانداژ هوشمند حساس به عفونت
  • اتفاقات مفید در بدن پس از ترک سیگار
  • می خواهید وزن کم کنید, با افراد سرسخت معاشرت کنید
  • محبوبترین ها

  • آیا با تغذیه صحیح ایدز قابل پیشگیری است؟
  • با این مواد غذایی جوانی دوباره را به خود هدیه دهید
  • چگونه به روش دکتر اوز در 15 روز لاغر شویم
  • تاثیرات منفی هوس های شیرینی جات برای بدن
  • بهترین ویتامین ها برای سلامتی عضلات
  • خوردن شکلات چه تاثیرات منفی بر سلامتی بدن دارد؟
  • تنظیم خلق و خو با این مواد غذایی + اینفوگرافی
  • چگونه شیرگیاهی در خانه تهیه کنیم؟
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • ارائه خدمات ارتودنسی با استفاده از روش های نوین و پیشرفته
  • آسیب های دندان از آنچه فکر می‌ کنید به شما نزدیک ‌تر است!
  • ارائه خدمات درمانی در پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x