مشاوره زیبایی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ

کاهش ایمنی بدن با دوش گرفتن زیاد عوارض هر روز دوش گرفتن بر سلامتی بدن عوارض هر روز دوش گرفتن بر پوست خطرات هر روز دوش گرفتن

کسانی که به هر علتی هر روز دوش می گیرند، پوست و سلامتی عمومی خودشان را در معرض آسیب دیدگی قرار می دهند. در این مقاله از دکتر سلام به دلایل اینکه نباید هر روز دوش بگیریم پرداخته ایم. توصیه می کنیم که این بخش را حتما مطالعه کنید و از دست ندهید.

بسیاری از افراد از کودکی یاد گرفته اند که باید تقریباً هر روز دوش بگیرند یا به حمام بروند؛ ولی آیا واقعاً شستشوی بدن مان به این میزان لازم است؟ یا اینکه دوش گرفتن می تواند بعد از یک روز طولانی، احساس آرامش یا شادابی به ما بدهد و بعد از یک جلسه تمرین شَدید ورزشی باعث پاکیزگی تان شود؟

در اصل بیشتر از هفته ای یک یا دو بار، نیازی به دوش گرفتن ندارید، و شستشوی سریع روزانه در دستشویی برای شادابی کافی است. شگفت زده شده اید؟

طبق گفته های دکتر رانلا هرش – متخصص پوست – دوش گرفتن روزانه تاثیر خوب و مطلوبی روی بدن ندارد. دوش گرفتن باکتری های مفید را از روی پوست پاک می کند. پوست، ناخن و موها را خشک می کند و دستگاه ایمنی بدن تان را نیز ضعیف می کند. دکتر هرش می گوید ما معمولاً بیش از حد حمام می رویم.

اگر هر روز ورزش نمی کنید یا کار بدنی ندارید که مجبور شوید ساعت های زیاد عرق بریزید، پس قطعاً به دوش گرفتن یا حمام رفتن روزانه نیاز ندارید.

شستشوی روزانه پوست دقیقاً باعث می شود باکتری های مفیدی که برای سلامتی مان ضروری هستند، از روی پوست پاک شوند. به علاوه، دوش گرفتن مکرر باعث ایجاد ترک های بسیار کوچکی روی پوست می شود و بدن تان را در معرض عفونت ها قرار می دهد.

همچنین دوش گرفتن هر روز موها و پوست تان را خشک می کند. آب داغ ناخن ها را منبسط می کند و باعث ورقه ورقه شدن و ترک خوردنشان می شود. به عبارتی ناخن ها با شستشوی زیاد، رطوبت و چربی شان را از دست می دهند و خشک و پوسته پوسته می شوند.

منبع: افق تازه

5 1000
ارسال شده در 25 مرداد 1396 توسط با موضوع پزشکی
پيلتن شاپ
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x