مشاوره زیبایی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ

مشکلات خواب کم خوابی درمان خواب آلودگی خواب عمیق خواب‌ آلودگی بی خوابی مزمن بی خوابی

بی قراری در حین خواب می تواند هشداری برای حمله قلبی به شمار بیاید . اگر زیاد دچار این حالت در حین خواب می شوید بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید. اگر در طول شب چندین بار از خواب بیدار می شوید و با مشکلات خواب درگیر هستید بدانید در معرض خطر سکته مغزی و حمله قلبی قرار دارید.

محققان ژاپنی می گویند افرادی که حین خواب بیقرارند و دائما از این دنده به آن دنده می شوند، دو برابر دیگران در معرض احتمال ابتلا به حمله قلبی هستند.

به گفته محققان، همچنین باید بیدار شدن مکرر در طول خواب را به عنوان هشداری برای ابتلا به بیماری در آینده در نظر گرفت.

براساس یکی دیگر از یافته های محققان دانشگاه هیروشیما در ژاپن که با مطالعه وضعیت حدود 13 هزار نفر به دست آمد، در افرادی که در سراسر شب برای خوابیدن مشکل دارند، احتمال ابتلا به حملات قلبی یا آنژین شدید 99 درصد بیشتر است.
افرادی نیز که بیش از نیم ساعت طول می کشد تا به خواب روند و یا کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی روبرو هستند.

محققان ژاپنی چرایی ارتباط قوی میان خواب و سلامت قلب را مشخص نکردند، اما متذکر شدند که بیدار شدن مکرر ممکن است باعث بیش فعالی سیستم عصبی شود که می تواند باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون شود و بدین ترتیب فشار مضاعفی بر قلب وارد کند.

بدخوابی همچنین می تواند نشانه ضعف سلامت باشد؛ به عنوان نمونه، مبتلایان به مشکلات قلبی کمتر احتمال دارد که خواب شبانه مناسبی داشته باشند.
به گفته محققان، افرادی که بیش از نیم ساعت طول می کشد به خواب روند، با افزایش 52 درصدی خطر ابتلا به حمله قلبی و افزایش 48 درصدی خطر ابتلا به سکته مغزی روبرو هستند. همچنین افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، 42 درصد بیشتر احتمال دارد که به حمله قلبی مبتلا شوند.

 

نوبو ساساکی از دانشگاه هیروشیما گفت: کیفیت ضعیف خواب می تواند در عملکردهای اصلی بدن اختلال ایجاد کند. بیدار شدن های بی موقع و بی دلیل نیز احتمالا سیستم عصبی سمپاتیک بدن را مختل می کند و فشار مضاعفی به قلب وارد می کند. سیستم عصبی سمپاتیک بدن وظیفه فعال کردن تغییرات فیزیولوژیکی را به عهده دارد که در واکنش های جنگ و گریز بدن بروز می کند.

پاسخ جنگ و گریز ( Fight-or-Flight Response) یک واکنش فیزیولوژیک است که جانداران در واکنش به ادراکاتشان نسبت به موقعیت‌های خطرناک، حمله و یا در اقدام برای نجات خود نشان می‌دهند.
با این همه، محققان در این مطالعه صرفا روندهای آماری را مورد بررسی قرار دادند و در نتیجه این مطالعه نمی تواند دلایل این ارتباط را مشخص کند.
علمی**2038**

ایرنا

5 1000
ارسال شده در 8 شهریور 1396 توسط با موضوع قلب و عروق
سیب سرخ

پیشنهاد سردبیر

  • اینگونه فرزندتان را تحت تاثیر قرار دهید !
  • علل بروز پوکی استخوان در سالمندان
  • شیرینی سبوس دار شکلاتی
  • مبتلا شدن به دیابت به داروها هم مربوط است؟
  • کمک به درمان انواع بیماری ها با ویتامین سی
  • با پوست خشک چگونه رفتار کنیم؟
  • مقابله با گرمازدگی در کودکان با این روش ها
  • لزوم حفظ و نگهداری دندان شیری کودک
  • محبوبترین ها

  • چگونی از دهان و دندان خود مراقبت کنیم
  • حل انواع مشکلات دندان با طب سنتی
  • موانع لبخند سالم و زیبا
  • جراحی فک ترمیمی و زیبایی
  • اطلاعاتی در مورد عوارض لمینت
  • از دست دادن دندان با استعمال دخانیات
  • این نکات را مراعات کنید تا دندان‌هایتان مرواریدی باشد
  • توصیه یک پزشک:وقتی دندان درد گرفتیم چه کارهایی باید انجام دهیم
  • رپورتاژ

  • زیبایی و جوانی پوست را از ما بخواهید
  • آزمایش ژن‌های مرتبط با چاقی (بروز شده)
  • جراحی ترمیمی،پلاستیک و زیبایی دکتر شاهین بهجو
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر حاجی زاده
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x