دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)

اسرار زندگی زوجین خوشبخت

تا به حال به زندگی زوجین خوشبخت توجه کرده اید؟ اگر می خواهید مانند زوجین خوشبخت زندگی کنید بهتر است به ارتباط آن ها با یکدیگر دقت کنید. آن ها با رعایت برخی نکات باعث شادتر شدن زندگی و افزایش کیفیت روابط عاطفی با یکدیگر می شوند. نکات تاثیرگذار بر ایجاد موفقیت زندگی زوجین خوشبخت را در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد.

در همه جا صحبت از ارتباطات مناسب زن و شوهر است. چرا ارتباط در زندگی زناشویی دارای اهمیت است. با داشتن آن چه چیزی بدست می آید و با نداشتن آن چه چیزی از بین می رود؟ زن و شوهرهای موفق و خوشبخت چگونه رفتار می کنند؟…

ارتباط یکی از ضروریات زندگی است و اگر نباشد جریان زندگی زوج دچار اختلال می شود. ارتباط جاده‌ به سوی صمیمت است و از طریق ارتباط می توان به افکار، احساسات و خواسته های طرف مقابل پی برد و مانند قلب سومی است که بین زن و شوهر وجود دارد که می تواند پل سازنده و یا مخرب باشد که در حفظ آرامش، امنیت و درک دنیای یکدیگر به زن و شوهر کمک کند و یا اینکه آنها از هم دور سازد. از طریق ارتباط می توانید پی ببرید همسر شما در چه وضعیتی قرار گرفته است و دوست و همراه او باشید و یا برعکس.

دو روی ارتباط

زن و مرد به شکلهای مختلفی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. در مدل ارتباطی سازنده زوج درباره مسئله و مشکل با هم صحبت می‌کنند و سعی می‌کنند به یک راه حل سازنده برسند. مسائل و مشکلات را نسبت به وجود یکدیگر کوچک و بی اهمیت می شمارند. وجود کشمکش و اختلاف سلیقه بدلیل تفاوتهای زن و مرد امری طبیعی است. یعنی وجود یا عدم وجود تعارض کیفیت ازدواج را تعیین نمی کند بلکه مدیریت موقعیت‌های متناقض، تعیین کننده کیفیت ارتباطی زوج است. اما شکل ناخوشایند دیگر ارتباط این است که زن و مرد از صحبت کردن با یکدیگر درباره مسائل مختلف خود بدلیل روش های نامناسب ارتباطی خسته می شوند و سعی می کنند نشان دهند که مسائلشان دیگر برای هم اهمیتی ندارد و بی توجه و بی تفاوت هستند. و یا اینکه مداوم در مورد کوچکترین مسائل با یکدیگر درگیر می شوند و همدیگر را مقصر می دانند و سرزش می کنند و روز به روز فاصله عاطفی بین آنها افزایش می یابد. در چنین ارتباطی زن و مرد نیازمند آموزش درباره چگونگی ارتباط برقرار کردن و گفتگو در مورد مسائل مختلف هستند تا یاد بگیرند به یکدیگر آسیب نزنند.

اسرار زندگی زوجین خوشبخت

دستت را در دست من بگذار

در ارتباط مهم است زن و مرد بدانند از یکدیگر چه می‌خواهند تا به یکدیگر نزدیکتر شوند. اگر تاکنون روشهای مختلفی را امتحان کرده اید باز هم راههای زیادیست که شما فرا نگرفتید، راه های بسیاری شما را به یکدلی و همدلی می رساند.

یادآوری خاطرات شیرین و زیبا ارتباط را محکم تر میکند. به همسرتان بگویید چه رفتارهایی او نشان دهنده این است که شما را دوست دارد تا صمیمت بیشتر شود. یادآوری و گفتگو درباره نکات مثبت یکدیگر ارزش و اهمیت‌تان را در زندگی افزایش می دهد.

در مورد فعالیتهایی که باعث خوشحالی هر دو شما می‌شود، گفتگو کنید و همدیگر را مرکز توجه قرار دهید. و با کارهای کوچک یکدیگر را خوشحال کنید. اگر در مورد مسئله‌ ای احساس خوبی نداشتید، دوستانه درباره آن با هم صحبت کنید. اما نگذارید به یک ناراحتی و زخم تبدیل شود و از یکدیگر حمایت کنید.

زوج موفق و خوشبخت کسانی هستند که سعی می‌کنند تا هر دو رشد کنند و شرایط آنرا را برای هم فراهم می‌کنند. مسلما شما در سالهای ازدوج تغییر می‌کنید. قواعد زندگی در شرایط مختلف تغییر می‌کند، پس ضروری است هر دو تغییر کنید تا روابط در حال تغییر را عوض کنید. انعطاف پذیری در زندگی زن و مرد را به سازش بیشتر می رساند.

اسرار زندگی زوجین خوشبخت

در زندگی ممکن است اندیشه‌های منفی وجود داشته باشد. اما زن و مرد مانع آن می‌شوند و سعی می‌کنند جنبه های مثبت زندگی و فردی یکدیگر را پررنگ کنند. و ذهنشان را عادت می‌دهند جنبه های مثبت یکدیگر را مورد توجه قرار دهند.

در مورد فعالیتهای روزانه خود با یکدیگر گفتگو کنید و همدیگر را در جریان آن قرار دهید و سعی کنید یک گفتگو آرام داشته باشید و از مشورت و نظر یکدیگر کمک بگیرید تا رابطه خود را عمیق تر سازید و از خستگی و دلمشغولی هم آگاه شوید. یک زوج خوشبخت سعی می‌کند از حالات روحی، احساسی، نیازها و خواسته های فرد مقابل خود آگاه باشد.

یک زوج خوشبخت در زندگی سعی می کند همیشه تغییر را از خود شروع کند و مسئولیت انتخاب خود را در زندگی فردی و اجتماعی برعهده بگیرید. در رابطه با همسر سعی نکنید او را کنترل کنید و مدام سعی در تغییر او مطابق با خواسته خود نداشته باشید. یکی از اشتباهات بسیاری از همسران در زندگی مشترک این است، مداوم در تلاش هستند که همدیگر را تغییر دهند و هر چقدر بیشتر تلاش می کنند بیشتر غصه می خورند، در حالیکه ما نمی توانیم دیگران را تغییر دهیم فقط می‌توانیم خودمان را تغییر دهیم. زمانیکه شروع به تغییر در خودتان می‌کنید انگیزه بیشتری در فرد بوجود می‌آید تا او هم تغییر کند و زندگی را برای یکدیگر شیرین کنید.

سایت تبیان

ارسال شده در 30 مهر 1396 توسط با موضوع روانشناسی
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی