موضوعات

  • پنل اس ام اس
  • خرید شارژ ایرانسل
  • شارژ همراه اول با کارت بانک
  • شارژ مستقیم ایرانسل
  • شارژ رایتل
  • خرید شارژ رایتل
  • خرید شارژ مستقیم همراه اول
  • پزشکی و سلامتی
  • پنل اس ام اس
  • خرید اینترنتی
  • خواص سبزی شاهی ( تره تيزك)

    سبزي شاهي يا تره تيزك يكي از معطرترين سبزي‌ها است و سرشار از ويتامين A است.

    cress Shaahi خواص سبزی شاهی ( تره تيزك)

    به گزارش مجله پزشکی دکتر سلام، شاهي سرشار از ويتامين A است و براي مبتلايان به آسم مي‌تواند مفيد باشد.

    مسعود كيمياگر در گفت‌وگو با  فارس افزود: سبزي شاهي يا تره تيزك يكي از معطرترين سبزي‌ها است و سرشار از ويتامين A است.

    به گزارش مجله پزشکی دکتر سلام، ويتامين A در منابع گياهي به صورت كاروتنوئيد است كه در بدن به ويتامين A تبديل مي‌شود. ويتامين A براي درمان بيماراني كه مبتلا به آسم هستند يا مشكلاتي در مخاط دستگاه تنفسي دارند، مفيد است.

    هر 100 گرم سبزي شاهي 15 گرم كالري دارد و حاوي500 ميكروگرم ويتامين A و 35 ميلي‌گرم ويتامين C است. همچنين اسيد فوليك و فيبر بالايي دارد.

    دکتر سلام
    13 تیر 1391

    مطالب مرتبط

    پربازدیترین مطالب

    داغ ترین مطالب و مقالات

    پیشنهاد سردبیر

    دیدگاه خود را ارسال کنید