zibayiye-pust1

اسپیرولینا  سرشار از مواد مغذی است. همچنین دارای ویتامین A، ویتامین B-12، ویتامین E، کلسیم، آهن و فسفر، که برای  درخشان  کردن و سلامتی چهره مهم است. بنابراین، مصرف مکمل های اسپیرولینا  به صورت روزانه جوانی پوست را در پی خواهد داشت


اسپیرولینا نه تنها شامل تمام مواد مغذی است  بلکه دارای هشت اسید آمینه های ضروری  است که برای سلامت پوست مورد نیاز است. اسپیرولینا همچنین حاوی آنتی اکسیدان بتا کاروتن است، که با پسوریازیس و آکنه مبارزه میکند

 استفاده  روزانه از مکمل های اسپیرولینا ر آثار خستگی پوست را از بین برده و چهره را جوان نگه می دارد. همچنین  پوست شل و ول را درمان میکند و بدن را هم تقویت میکند

اسپیرولینا برای از بین بردن سموم کلیه ها و در درمان گودی های سیاه زیر چشم موثر است، بینایی را هم بهبود می بخشد

اسپیرولینا حاوی تیروزین، ویتامین E یا توکوفرول و سلنیوم هستند که  خواص ضد پیری دارد.  آنتی اکسیدان موجود در آن سبب از بین بردن رادیکال های آزاد  میشود که علت اصلی پیری پوست است 


اسپیرولینا  برای درمان آکنه و جوش بکار میرود.  مواد سمی پوست را از بین برده ، موجب افزایش سوخت و ساز بدن می شود. همچنین مانع از رشد بیش از حد  آکنه می شود

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد