Benefits-Of-Dark-Chocolate

اگر شکلات  تیره در اندازه معمولی خورده شود برای زیبایی تاثیر فوق العاده نا محدودی دارد مصرف شکلات تیره  عنصر  زیبایی استکالری کمتر و آنتی اکسیدان بالایی دارد  ولی توجه کنید که استفاده بیش از حد از شکلات می تواند کشنده باشد
​​

1) کاکائو فشار خون و سطح کلسترول را کاهش می دهد.
2) کاکائو  با افسردگی مبارزه کرده  و  خلق و خو را بهبود می بخشد
3) کاکائو  خواص آنتی اکسیدانی دارد  و اثرات ضد پیری دارد
4) شکلات تیره برای از دست دادن وزن موثر است.

شکلات تیره و مراقبت از مو: ساخت یک ماسک مو برای سالم ماندن مو

مواد لازم:
3 مربع از  شکلات تیره
2/1 فنجان ماست
1.5 قاشق غذا خوری عسل

روش:
در مایکروویو یا بطریق بن ماری،  شکلات را ذوب کرده،  ماست و عسل را اضافه کرده هم میزنیم. هنگامی که  گرم است  ماسک مو  را به موهایتان بزنید نه به پوست مو این ماسک به مدت یک ساعت بماند سپس موهای خود را با شامپو بشویید

ماسک صورت برای  زیبایی پوست

مواد لازم:
شکلات تیره 3 مربع
1 فنجان شیر
1 قاشق غذاخوری نمک

روش:
نمک  را در شیر حل کرده. شکلات را به طریق بن ماری حل کنید تا ذوب شود  . حالا نمک و شیر به شکلات بریزید. بگذارید  خنک  شود 15-20 دقیقه بماند  سپس بشوئید

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد