bo1m0jq4jbpdo8sb1ojb اگر می خواهید دلنشین تر، جذاب تر و با کلاس تر جلوه دهید راه های طبیعی و سالمی وجود دارد ؛که باآنها می توانید زیبایی خاصی را بدست آورید

 راه های طبیعی و ساده ای وجود دارد که هر مردی با استفاده از آنها می تواند ظاهر خود را بهتر کند و به زیبایی طبیعی خود بیفزاید.

 ۱. توجه به پوست صورت

 پوست بیشتر آقایان چرب تر از زنان است و منافذ پوستی آنها بازتر است. به همین دلیل پاکسازی عمیق پوست برای آقایان ضروری است تا بتوانند پوست شفاف تر و شاداب تری داشته باشند. برای پاکسازی پوست هرگز از صابون های معمولی و ضدباکتری استفاده نکنید. این نوع صابون ها پوست را بیش از حد خشک می کنند و از عوارض آنها حساسیت و اگزماست. استفاده از شوینده های ملایم مخصوص پوست به این منظور بهتر است و به سالم نگه داشتن پوست کمک می کند.

 ۲. رنگ مو

داشتن موهای مرتب و تمیز از دیگر عوامل زیبایی ظاهر مردان است. برای داشتن موهای سالم بهتر است در هر بار استحمام نرم کننده ها را فراموش نکنید. اگر موهای شما شوره دارد، حتما از شامپوهای ضدشوره استفاده کنید. موهای جوگندمی با اینکه مد هستند، سن شما را از آنچه هستید بالاتر نشان می دهند اما رنگ موی مخصوص آقایان رنگ طبیعی موهای شما را برمی گرداند. برای اینکه در روزهای آفتابی تابستان موهایتان نسوزد و تغییر رنگ ندهد، می توانید از کرم های نگهدارنده مو استفاده کنید.


۳. زمان اصلاح صورت

اگر مایلید صورتتان را اصلاح کنید، برای داشتن یک اصلاح خوب نباید به محض بیدار شدن از خواب سراغ این کار بروید؛ به پوست صورتتان هم زمان بدهید تا از خواب بیدار شود. به جای استفاده از ژل های اصلاح که پایه آنها الکل است و پوست شما را خشک و دچار سوزش می کند، از شوینده های کرمی مخصوص صورت استفاده کنید تا بعد از اصلاح پوستی نرم داشته باشید ولی اصلاح صورت به همین جا ختم نمی شود! ابروهایتان را به سمت بالا شانه بزنید و آنها را در صورت لزوم کوتاه کنید.

 ۴. استفاده از ضدآفتاب

آقایان بیشتر وقت خود را بیرون از خانه می گذرانند پس برای محافظت از پوست در برابر اشعه مضر ماورای بنفش خورشید حتما باید از ضدآفتاب استفاده کنند. برای اینکه پوست خود را جوان نگه دارید، هر روز با کرم ضدآفتاب با SPF۳۰ پوستتان را بپوشانید.

 ۵. مرطوب کننده

اصلاح کردن، صورت مردان را خشن و پوسته پوسته می کند. برای از بین بردن پوسته ها می توانید داخل حمام با یک حبه قند، پوست خود را به نرمی سمباده بکشید و بعد از حمام با یک مرطوب کننده بپوشانید. استفاده از نرم کننده های لب برای از بین بردن پوسته های حاصل از خشکی هم فقط مخصوص خانم ها نیست. این نرم کننده ها بدون رنگ هستند و بدون اینکه لب را براق کنند، از لب های شما محافظت می کنند.

 ۶. شستشوی شبانه

هر شب مرتب صورتتان را بشویید تا عواملی که طی روز منافذ پوست صورتتان را پر کرده اند و می توانند عامل آکنه شوند، از بین بروند. گاهی ژل و کرم هایی که برای موهایتان استفاده می کنید هم می تواند برای موهایتان مضر باشد، پس بهتر است هر شب موهایتان را هم بشویید.


۷. لایه برداری

پوست آقایان خشن تر از خانم هاست اما می توانند برای داشتن پوستی نرم تر از لایه بردارها به صورت ماسک و اسکراب استفاده کنند. با این محصولات سلول های مرده سطح پوست از بین می روند و به نوسازی پوست کمک می شود.

 
۸.بهداشت دهان و دندان

هر چقدر هم خوش تیپ باشید، بوی بد دهان و دندان های خراب و زرد مطمئنا شخصیت شما را تحت تاثیر قرار می دهد. استفاده از نخ دندان و مسواک کردن ۲ بار در روز نفستان را خوشبو، دندان هایتان را روشن تر و از التهاب و قرمزی لثه ها جلوگیری می کند. به این ترتیب لبخند زیباتری خواهید داشت.

 ۹. دئودورانت و اسپری بدن

عرق کردن در مردان بیشتر و بوی آن تندتر است که حالت زننده ای دارد. استفاده از دئودورانت های باکیفیت بالا و اسپری های خوشبوکننده بدن به شما احساس تازگی و جذابیت می دهد.

 ۱۰. رژیم غذایی مغذی و ورزش روزانه

با رژیم های مناسب غذایی و آبمیوه های طبیعی و سالم بدنتان را سالم و شاداب نگه دارید. با پرهیز از خوردن تنقلات و نه گفتن به سیگار، پوست شما جوان تر و شفاف تر خواهد ماند و دندان هایتان از زرد و خراب شدن دور می ماند. با ورزش سلامت خود را تضمین و تناسب اندامتان را حفظ کنید و حتی پوست خود را جوان نگه دارید. با ورزش اکسیژن به تمام بافت های بدن از جمله پوست می رسد و اکسیژن موردنیاز آنها تامین می شود.