نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی

airpollution1

سلامت محیط زیست زمین  پدیده ای  است که همه را دچار مشکل کرده است. شما برای مبارزه با آلودگی  نیازی نیست که  زیاد به خودتان زحمت بدهید  یا یک شرکت عظیم الجثه داشته باشید. شما قادرید بطور فعال مبارزه کنید ودگرگونی هایی  را برای خود و دیگران بوجود بیاورید. شما می توانید  برای مبارزه با آلودگی عضو دسته ای خاص باشید  اما شما خودتان باید با آلودگی مبارزه کنید. کار را  با تغیرات  آسان در منزل  آغاز کنید، حتی تغیرات جزیی به کاهش آلودگی و  تاثیر بد  آن کمک خواهد کرد.

۱

برای مبارزه با آلودگی محیط زیست از آفت کش های غیر سمی و آلی برای چمن و باغ خود استفاده کنید. این کار باعث کاهش مواد شیمیایی در باغ شما شده و با آب باران وارد جریان آب نمی شوند. این مواد شیمیایی در نهایت به آب ماهی ها و حیات وحش می رسند.

۲

ضایعات خانگی خود را تفکیک کنید و زباله ای خشک خود را به محل های جمع آوری محلی بدهید. روغن موتور استفاده شده، ضد یخ و فیلترهای خود را به همان ترتیب تفکیک کنید و به مراکز بازیافت بدهید بجای اینکه روغن و ضد یخ خود را بیرون بریزید.

۳

قوطی های آلومینیومی، پلاستیکی، کاغذ، شیشه، مقوا و وسایل الکتریکی خود را به مراکز بازیافت بدهید بجای اینکه آنها را در سطل های زباله بیندازید.

۴

تا جایی که ممکن است از وسیله نقلیه عمومی استفاده کنید و سوخت خود را ذخیره کنید. به مراکز نزدیک پیاده بروید یا از دوچرخه استفاده کنید تا به سلامتی خود و مبارزه با آلودگی محیط زیست همزمان کمک کنید. همچنین می توانید وسیله خود را پارک کرده و به مرکزی که میخواهید بروید مثل رستوران فست فود، به جای اینکه در یک صف طولانی در خودرو روشن خود منتظر باشید.

۵

ته سیگار خود و دیگر مواردی از این قبیل را به جای اینکه داخل جوی های خیابان یا پیاده رو ها بیاندازید داخل سطل های زباله بریزید تا بوسیله آب های باران داخل فاضلاب های سطحی نشوند.

۶

فضولات حیوانات خانگی خود را از روی چمن و پیاده رو ها تمیز کنید تا فضولات آنها که دارای باکتری هستند داخل فاضلاب های سطحی نشوند.

۷

از رنگ های معمولی به جای رنگ های روغن استفاده کنید چرا که آنها سمی بوده و دور انداختنشان سخت است.

۸

حصارهای حیاط و نخاله های خود را در سطل های زباله شهرداری در جایی که قابل جمع آوری هستند بریزید. ناودان خود را پاکیزه نگه دارید تا برگ ها و سایر مواد باقیمانده راه آنجا را مسدود نکنند و باعث جاری شدن آب نشوند.

منبع-http://phow.ir

ارسال شده در 19 تیر 1393 توسط با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه آرتروز را با داروی گیاهی درمان کنیم
  • دندان درد را با این خوراکی ها درمان کنید
  • خالکوبی بعد از گذشت 15 سال هم عفونت می کند
  • معرفی دستگاههای حسی: بینایی و شنوایی
  • تغذیه در دوران شیردهی و تغییر طعم شیر مادر
  • درباره بدنتان بیشتر بدانید
  • زمینه چینی برای از شیرگرفتن نوزاد
  • اگر می خواهید سرحال باشید ، این ویتامین ها را استفاده کنید
  • محبوبترین ها

  • هر قاشق غذا را 40 بار بجوید تا لاغر شوید
  • کنترل هوس های مختلف غذایی در رژیم
  • حداکثر کم کردن وزن بدون عاضه چقدر است؟
  • درماه رمضان کدام ویتامینها لازم است
  • مصرف سرخ کردنی ها خطر ابتلا به حمله قلبی را بالا می برد
  • همه چیز درمورد تغذیه مورد نیاز جنین
  • کاستن وزن در کوتاهترین زمان
  • نوشابه های رنگی
  • رپورتاژ

  • معرفی تمام محصولات سان‌سی در نمایشگاه بین‌المللی (25 تا 28 اردیبهشت‌ماه)
  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • دستگاه بخور و لزوم خرید آن برای خانه
  • علائم بارداری در روزهای نخست
  • انجام خدمات جراحی و غیر جراحی زیبایی دکتر بهجو
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی