برخی اوقات بخاطر جمع مجبوریم سریال و یا فیلمی که علاقه ای به آن نداریم را ببینیم این امر به روحیات شما لطمه وارد می کند و باعث تشدید افسردگی در شما می شود
حتی اگر حوصله تان سر رفته خود را مجبور به دیدن برنامه ای که دوست ندارید نکنید. محققان می گویند دیدن برنامه های کسالت آور باعث می شود هله هوله بیشتری بخورید و کالری بیشتری دریافت کنید.
بررسی ها نشان می دهند، کسانی که اصرار به مشاهده تلویزیون دارند و حتی برنامه های غیر جذاب و حوصله سر بر را تماشا می کنند روز به روز چاق تر می شوند.
گفتنی است، اگر نمی خواهید به درد آن ها مبتلا شوید زودتر تلویزیون را خاموش کنید، همچنین مطالعات اخیر نشان می دهند تماشای سریال هایی که دوست ندارید باعث می شود روحیه شاداب تان از دست برود و دچار افسردگی شوید.
