sarimsak-cayi-nasil-hazirlanir-sarimsak-cayi-tarifi-ender-sarac_839085_340_226

در این بخش از سایت  برای تناسب اندام چای سیر را آموزش می دهیم که امیدوارم از نوشیدن این چای لذت ببرید و لاغر شوید

مواد لازم:

2 لیوان آب

3حبه سیر

2 قاشق عسل

1 عدد آب لیمو ترشطرز تهیه:آب ولرم را دریک ظرف ریخته و خبه های سر را له کرده و دراجاق میگذاریم بجوشد وقتی جوشید حرارت را خاموش کرده و عسل و آب لیمو را می ریزیم ملایم هم زده و میگذاریم سرد شود از صافی رد کرده هر روز 3 بار نصف لیوان می نوشیم

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد