مشاوره زیبایی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه

رژیم کم کربوهیدرات رژیم غذایی کم چرب بیماریهای قلبی عروقی افزایش BMI

یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات برای لاغری و کاهش  خطر بیماریهای قلبی عروقی بسیار مفیدتر از رژیم کم چرب است،این پژوهش مقاله ای است که در مجله ی Annals of Internal Medicineچاپ شده است.

بیش از یک سوم بالغین در آمریکا  به حداقل یک نوع ازبیماریهای قلبی عروقی مبتلا هستند و بیماری قلبی عروقی علت یک سوم ازتمام مرگ و میرها درسال است. رژیم کم کربوهیدرات استراتژی مشهوری برای کاهش وزن است اما تأثیر قلبی عروقی آن بخصوص درمیان جمعیت های مختلف همچنان نامشخص مانده است.

 برای مقایسه ی تأثیرات رژیم غذایی کم کربوهیدرات با رژیم  غذایی کم چرب بر وزن بدن و فاکتورهای  خطر بیماریهای قلبی-عروقی محققین بصورت تصادفی از 148 مرد و زن بدون بیماری قلبی عروقی و دیابت ثبت نام کردند. این افراد در دو گروه رژیم غذایی کم کربوهیدرات (کمتر از 40 گرم درروز) یا رژیم غذایی کم چرب(کمتر از 30 درصد کالری روزانه  از چربیها تأمین شود) تقسیم شدند. تمامی شرکت کنندگان بر اساس نمایه ی  توده ی بدنی درگروه  افراد چاق طبقه بندی می شدند ونیمی از شرکت کنندگان  سیاهپوست بودند. شرکت کنندگان درهر دو گروه درفواصل منظم مشاوره هایی برای رژیم غذایی دریافت می کردند  اما هیچ هدف کالری یا انرژی خاصی برای آنها  تعیین نشده بود. پس از یک سال هم شرکت کنندگان سفید پوست وهم سیاه پوست که از رژیم کم کربوهیدرات  تبعیت می کردند کاهش بیشتری در وزن ، توده ی چربی و سایر فاکتورهای  خطر قلبی عروقی نسبت به افراد شرکت کننده در رژیم کم چرب داشتند.

افزایش چاقی سهم قابل توجهی درافزایش شیوع دیابت دارد

افزایش درشاخص توده ی بدن ((BMIدرطول زمان مهمترین عامل موثر درافزایش مشاهده شده در شیوع دیابت از سال 1976 بوده است. دیابت یکی از شایع ترین و پرهزینه ترین بیماریهای مزمن درآمریکا است. محققین با آنالیز اطلاعات بدست آمده  از 5 آزمون نظر سنجی سلامت ملی وآزمون تغذیه ای به بررسی تأثیر نژاد و قومیت، سن و شیوع چاقی درمیان بالغین آمریکایی بر افزایش شیوع دیابت پرداختند.

آنها دریافتند که شیوع  دیابت از سال 1976 تا سال 1980 و از سال 1999 تا 2004 دو برابر افزایش یافته است. درطی هر دو بازه ی زمانی، شیوع دیابت درمردان بیش از زنان بوده است. افزایش فاکتورهای خطر خاصی شامل BMI، نژاد، قومیت ، سن مصادف با افزایش شیوع دیابت است و BMIبیشترین سهم را در میان 3 متغیر دیگر دارد. محققین نشان دادند  تلاشهایی که در زمینه ی بهداشت عمومی انجام  می شود باید بروی مداخلاتی متمرکز گردد که  به  مشکل  چاقی رسیدگی می کنند. افزایش شیوع دیابت درمیان مردان  با افزایش BMI  درمردان  قابل توضیح نیست. محققان می گویند: تحقیقات بیشتری باید برای بررسی عوامل دیگری که ممکن است درافزایش سریعتر دیابت درمیان مردان نسبت به  زنان نقش داشته باشد، انجام دهند.

منبع-diabetestma

5 1000
ارسال شده در 15 شهریور 1393 توسط با موضوع تغذیه
سیب سرخ
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x