heart-chocolates_ico

 

پزشکان هشدار داده اند که مصرف بی رویه شکلات می تواند منجر به بیماری های دیگر شودافراد نباید  هفته ای بیشتر از دو تخته شکلات بخورند

مصرف شکلات به منظور پیشگیری از بیماری به افراد توصیه نمی‌شود.مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه گفت: شکلات ترکیباتی به نام پلی فنول دارد که تنها به این ماده غذایی منحصر نمی‌شود و در مواد غذایی دیگر مثل میوه و سبزی نیز وجود دارد.
وی افزود: شکلات در بین تنقلات دیگر مثل چیپس، پفک و کیک ماده غذایی بهتری محسوب می‌شود. مصرف این ماده غذایی به منظور پیشگیری از سکته مغزی به کسی توصیه نمی‌شود.
این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف شکلات مانند سایر مواد غذایی که پلی فنول دارند، ایرادی ندارد تنها این ماده غذایی به صورت تفننی آن هم به مقدار ۲ جلسه در هفته مصرف شود.
وی عنوان کرد: مصرف شکلات را به افراد به منظور پیشگیری از بیماری به هیچ وجه توصیه نمی‌کنیم