مصرف غذاهای تند گرمازایی بدن فواید غذاهای تند فلفل‌های تند فلفل غذاهای تند عصبانیت و افسردگی خواص فلفل خاصیت غذاهای تند افزایش حرارت بدن

فلفل قرمز بهترین داروی ریه ، خلط اور و قوی، پیش گیری و تسكین برونشیت مزمن و امفیزما ،ضد احتقان ، حلال کننده لخته های خون ،مسكن درد ، ایجاد کنده لذت و نشاط ،رفع اسهال ساده و اسهال خونی رفع گرفتگی عضلات، ضد عفونی كننده بدن،قطع خونریزی،رفع برونشیت مزمن،درمان سرماخوردگی های معمولی و.. می باشد .

غذاهای تندی که گاهی اشک ما را درمی‌آورند دارای خواص فراوانی هستند که در اینجا به 5 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم:

1- سلامت بهتر قلب: فلفل‌های تند از آن جا که اثرات تخریب حاصله از کلسترول بد را در بدن کاهش می‌دهند می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند.

کپسایسین (فلفل قرمز) با التهاب که عامل اصلی بیماری‌های قلبی است، مبارزه می‌کند.

2- کاهش فشارخون: نتايج بررسی ها نشان مي دهد، در فلفل، ترکیبی وجود دارد که موجب کاهش فشارخون می‌شود. همچنین در این بررسی مشخص شد که مصرف فلفل، موجب آرامش رگ‌های خونی نیز می‌شود.

3- کاهش وزن فلفل قرمز: مصرف زیاد فلفل می‌تواند منجر به کاهش چربی‌ها و در نتیجه کاهش وزن شود. تحقیقات می‌گوید،‌ فلفل‌ها دارای ماده‌ای به نام کپسایسین هستند که دارای خاصیت گرمازایی بوده و پس از هر وعده غذایی با تولید حرارت، بدن را وادار به سوزاندن کالری‌های بیشتری می‌کند.

4- پیشگیری از سرطان: طی یک بررسی صورت گرفته، مشخص شد که کپسایسین موجود در فلفل‌های تند، قابلیت کشتن برخی از سلول‌های سرطانی را دارند.

علاوه بر آن، فلفل‌های تند، سرماخوردگی‌های معمولی را بهبود بخشیده و از ابتلا به چاقی و همچنین سکته مغزی پیشگیری می‌کنند.

5- آرامش اعصاب: گفته می‌شود غذاهای تند، تولید سرتونین (هورمون‌های احساس خوبی) را افزایش می‌دهند و به این ترتیب عصبانیت و افسردگی را از بدن دور می‌کنند.

5 1000
ارسال شده در 20 مهر 1393 توسط با موضوع اخبار پزشکی , خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • برخی علتهای اضافه وزن که از آنها بی اطلاعید
  • فواید مصرف ماهی برای درمان نازایی مردان
  • مکان زندگی بزرگ‌ترین دایناسورهای جهان
  • جایگزین کردن گوشت‌های آزمایشگاهی با طبیعی در آینده
  • ناشتای سالم برای افراد سالم
  • ارتباط علوم انسانی با روانشناسی
  • عوامل افزایش کودکان متکدی در تهران
  • مرفین سرفه را کاهش می دهد
  • محبوبترین ها

  • بررسی و درمان میگرن چشمی
  • تاثیر برخی داروها در بروز سرطان روده
  • مقدار مورد نياز مصرف روزانه ويتامين D براي كودكان دو برابر شد
  • بي‌دليل آنتي‌بیوتیک نخوريد
  • غذای مناسب تاثیر داروها را بهبود می‌بخشد
  • بيماران تالاسمي مينور منعي در مصرف قرص آهن ندارند
  • مصرف آسپرین احتمال ابتلا به سرطان را تا 16درصد کاهش می‌دهد
  • در فروش داروهای آنلاین،پر فروش ترین ها داروهای جنسی هستند
  • رپورتاژ

  • خدمات پیشرفته پوست و مو گروه زیبایی برنا
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای زیبایی لبخند
  • کلینیک پوست و لیزر سیندخت
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما