پوست بدن چرا می سوزد کرخت و مورمور می شود

پارستز، احساس  طبیعی نبودن بر روی پوست است که هیچ دلیل  فیزیکی قابل محسوسی ندارد پارستزی شامل حس نداشتن و سوزن سوزن شدن است که می تواند گذرا یا همیشگی باشد.  حس نداشتن،  کاهش یا از بین رفتن حس در پوست است سوزن سوزن شدن یک احساس غیر طبیعی در پوست است این است که بیشتر به عنوان احساس سوزن سوزن یا مانند راه رفتن مورچه بر روی پوست تعریف می شود.

در اختلالات خاص مانند سندرم پای بی قرار، سوزن سوزن شدن، بی حسی، سوزش، خارش و درد ممکن است به طور همزمان ظاهر می شود. پارستزی می تواند در هر قسمتی از بدن مانند تنه، اندام، انگشتان دست و پا، صورت و یا سر ظاهر شود.

نشانه های مورمور شدن

پارستزی بدون هشدار ظاهر می شود معمولا بدون درد و می تواند به عنوان سوزن سوزن شدن و بی حسی احساس شود. سایر علائم مانند درد، ضعف عضلانی، گرفتگی عضلات، رفلکس غیر طبیعی، گرما و یا احساس سردی، رنگ پریدگی، قرمزی، تورم و یا ممکن است بثوراتی ظاهر شود بستگی به ماهیت بیماری زمینه ای دارد.
سوزن سوزن شدن گاهی اوقات به اشتباه به عنوان خارش توصیف می شود. خارش باعث میل به خراش می شود در حالی که سوزن سوزن شدن ندارد. سوزش نیز نه همان سوزن سوزن شدن است اما درد ندارد.
هنگامی که دست یا پا در خواب به طور موقت فلج و بی حس می شود. ما اغلب می گویم افتاده است

چگونه مورمور شدن رخ می دهد؟

حس در پوست از طریق اعصاب حسی محیطی در میان طناب نخاع، و یا از طریق عصب سه قلو و ساقه مغز به مغز انتقال می یابد اختلال در هر سطح از این مسیرهای عصبی می تواند باعث پارستزی شود.

علل مورمور شدن گذر
پارستزی گذرا، اغلب به عنوان احساس سوزن – سوزن به مدت چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد که ممکن است به دلیل:
بی حسی ناشی از فشار طولانی مدت بر روی اعصاب رخ می دهد مانند وقتی که پاها و ساق پای شما می افتد و به تدریج  با رها شدن فشار از بین می رود.
شلاق زدن
سندرم هیپرونتیلاسیون
حمله هراس
کم شدن آب بدن
حمله ایسکمی گذرا ( TIA )، گاهی اوقات به عنوان “سکته مغزی کوتاه”
مصرف بتا آلانین
تشنج
پدیده رینود
نرسیدن خون کافی در عروق آترواسکلروتیک در پاها ( در بیماری برگر، پارستزی با درد ساق پا همراه است)

علل مورمور شدن مزمن

پارستزی طولانی مدت یا مکرر می تواند به علل زیر بوجود آید
اختلال در مغز، نخاع و یا اعصاب محیطی: تروما، سکته مغزی، خونریزی داخل مغزی، ام اس، تومور، آنسفالیت، مننژیت، فتق دیسک، اسپوندیلوز گردن، فشار روی عصب ( سندرم تونل مچ دست، سیاتیک )، حرکات تکراری و یا لرزش طولانی مدت، نورالژی
اختلالات گردش خون ( قلب و عروق ): آنژین صدری، تصلب شرایین، انسداد شریانی حاد، واسکولیت، بیماری رینود، اختلال گردش خون ورتبروبازیلر
اختلالات متابولیک و هورمونی: دیابت، قند خون پایین ( هیپوگلیسمی )، کم کاری تیروئید، پاراتیرویید، هیپوآلدوسترونیسم ( سندرم  conn)، یائسگی، سطح خونی غیر طبیعی از کلسیم، پتاسیم و یا سدیم، اورمی، پورفیری
عفونت ها و سندرم پس از عفونت: عفونت با ویروس هرپس سیمپلکس ویروس هرپس زوستر، آربوویروس، زخم خوره، بیماری لایم، AIDS (HIV)، جذام، سندرم گیلن باره، هاری، سیفلیس
بافت همبند و بیماری های خود ایمنی: آرتریت روماتوئید، لوپوس اریتماتوی سیستمیک (SLE)، سندرم شوگرن، کم خونی خطرناک، دیابت
اختلالات خونی: ترومبوز، پولی سیتمی، ترومبوسیتوز، سرطان خون
اختلالات استخوان ها و مفاصل: ورم مفاصل، نرمی استخوان، پوکی استخوان
فیبرومیالژیا
کمبود ماده مغذی: کمبود ویتامین 1 B ( بری بری )، ویتامین5 B و کمبود 12 B
بدخیمی
اختلالات پوستی: سوختگی، سرمازدگی،آکروپارستزیا، آکزودینیا، سندرم ایتو
میگرن
اختلالات روانی: اضطراب، حمله هراس، بیماری های روانی
داروها: داروهای ضد تشنج، لوموتیل، علائم ترک SSRI، آمیودارون، colistimethate، دیگوکسین، دیمرکاپرول، مفلوکین، ریلوزول، تترودوتوکسین، تالیوم، توپیرامات، مصرف بیش از حد از ویتامین 6 B یا لیدوکایین
الکل، تنباکو، مواد مخدر غیر مجاز
مسمومیت: فلزات سنگین ( ارسنیک، سرب، جیوه )، قرار گرفتن در معرض طولانی مدت به اکسید نیتروژن، مونوکسید کربن، مسمومیت ciguatera، نیش مار
قرار گرفتن در معرض تابش اشعه، شیمی درمانی
بیماریهای ارثی: سندرم نقص، بیماری فابری، بیماری شارکوت – ماری توث ( یک بیماری ارثی که باعث هدر رفتن عضلات پا می شود )، پورفیری، سندرم دنی – براون ( یک بیماری موروثی از ریشه های عصبی )، عدم تعادل – تلانژکتازی

تشخیص علت مورمور شدن

1. قبل از ملاقات با دکتر خود، به سوالات زیر پاسخ دهید:
کدام قسمت از بدن شما احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی دارد و آیا محدود به یک طرف از بدن ( چپ یا راست ) است؟ بی حسی، از دست دادن حس، سیخ زنی، خزنده، سوزش، خارش، سوزن سوزن … چگونه توصیف می شود ؟
وقتی احساس غیر معمول ظاهر می شود، آن دائمی و یا گذرا است؟ تغییر احساس در طول روز
چه چیزی باعث احساس می شود: گرما، ورزش، نشسته، استرس، غذا، دارو
دیگر نشانه ها در بدن مانند درد، رنگ پریدگی، قرمزی، تورم، گرمی، خنکی، گرفتگی عضلات، از دست دادن قدرت عضلانی
هر گونه علائم عمومی دیگر مانند تب و یا سردرد
آیا شما هر گونه بیماری مزمن، مثل دیابت یا آرتریت روماتوئید دارید؟ آیا شما مجروح و یا در بیمارستان در گذشته بستری شده اید؟ آیا شما در معرض مواد شیمیایی خاص مانند اکسید نیتروژن و یا مونواکسید کربن بوده اید؟
آیا شما تحت استرس یا مضطرب هستید؟
چه رژیم غذایی دارید آیا شما الکل مصرف می کنید و یا سیگار می کشید و آیا دارو مصرف می کنید.
2. پزشک یک معاینه عصبی دقیق انجام می دهد
3. پزشک ممکن است آزمایش های زیر را سفارش دهد
MRI یا CT از سر و یا ستون فقرات
MRI، CT و یا اشعه ایکس از قفسه سینه، شکم، استخوان یا مفاصل
آزمایش خون: CBC، سرعت رسوب، الکترولیت ها، ویتامین ها، قند، سرعت رسوب (ESR)، پروتئین ها، هورمون های تیروئید، فلزات سنگین، مواد مخدر، آنتی بادی برای میکروب های خاصی، و غیره
تست ادرار: گلوکز، پروتئین ها و غیره
آزمایش هدایت عصبی الکترومیوگرافی (EMG)
پونکسیون کمری ( تنها زمانی که به اختلالات سیستم اعصاب مرکزی مانند مولتیپل اسکلروزیس یا مننژیت مشکوک هستند )
سونوگرافی عروق و آزمون تحریک سرد برای پدیده رینود را بررسی می شود
بیوپسی عصب ( به ندرت )

درمان مورمور شدن

درمان پارستزی بستگی به علت پارستزی دارد که معمولا توسط متخصص مغز و اعصاب درمان می شود.
بی حسی بعد از نشستن طولانی مدت و یا موقعیت بدن ناراحت کننده معمولا پس از بازگرداندن گردش خون توسط کشش یا ماساژ از اندام مبتلا از بین می رود. اگر علت زمینه ای نمی تواند درمان شود آسپیرین یا ایبوبروفن می تواند مصرف شود. در موارد سخت تر، دوز کم از داروهای ضد افسردگی، مانند آمی تریپتیلین تجویز می شود در موارد شدید، مواد مخدر، کدئین می تواند تجویز شود.
در کمبود تغذیه، مکمل ها، مثل ویتامین B کمپلکس، به ویژه ویتامین B 12 را می توان امتحان کرد
از مصرف الکل باید اجتناب شود. ماساژ با روغن های معطر و یا پماد حاوی کپسایسین سبب تسکین موقت می شود. پوشیدن کفش گشاد، دستکش و لباس نیز ممکن است مفید باشد.
تماس با اورژانس در مواردی مانند:
احساس ضعف، مشکل در راه رفتن، سختی در حرکت دادن بازو، مشکلات گفتار و یا بینایی
عدم کنترل مثانه و روده
احساس بی حسی بعد از عمل جراحی
از دست دادن آگاهی، حتی برای مدتی
با پزشک خود تماس بگیرید اگر:
اگر علت احساس غیر طبیعی را نمی دانید.
بدتر شدن بی حسی در هنگام راه رفتن
درد، گرفتگی عضلات، سرگیجه
افزایش ادرار (به علت دیابت)
ایجاد یک راش که شما نمی تواند توضیح دهید
پیش آگهی مورمورشدن
هیچ اثر شناخته شده طولانی مدت فیزیکی از پارستزی وجود ندارد یک اختلال باعث پارستزی، می تواند به آسیب عصبی دائمی منجر شود بنابراین وقتی علت نامشخص است شما باید به یک دکتر مراجعه کنید. پیش آگهی بستگی به علت زمینه ای دارد.

منبع-foodregime