مشاوره زیبایی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان

جمع شدن حشرات در اتاق خواب بهداشت و سلامتی بهداشت رختخواب

ریزه میزه های نان، قطرات آب میوه، و باقیمانده غذاهایی که بر روی تخت می ریزد. ممکن است صبح روز جمعه زمانیکه صبحانه را  در رختخواب می خوریم  خیلی خوشتان بیاید ولی چه خوب است که  اصول بهداشتی را در این مورد فراموش نکنید

به گفته ی یکی از مدیران شرکت‌های خدمات منزل که با روزنامه‌ی «هافینگ پست» مصاحبه کرده است، حداقل نیمی از مردم دوست دارند که در رختخواب غذا بخورند.

مشکل زمانی به وجود می‌آید که برخی تخت‌شان را با میز ناهارخوری اشتباه می‌گیرند و هیچ‌وقت بعد از خوردن غذا اقدام به تمیز کردن و تکاندن ملافه های‌شان نمی‌کنند و این کار باعث جمع شدن حشرات در اتاق خواب می‌شود.

سوسک و مورچه عاشق خرده‌ی نان

بهتر است بدانید که خرده‌های نان که روی ملافه ها و تشک و گوشه کنارهای لحافتان می‌ریزد، سوسک‌ها و مورچه‌ها و انواع حشرات را جذب می‌کند. این حشرات به غذای اندکی نیاز دارند و همین خرده نان‌ها کفاف آن ها را می‌دهد.

علاوه براین ها، قطرات آب‌میوه، شیر و تکه‌های بیسکوییتی که در رختخواب‌تان می‌ریزد نیز غذای مورد علاقه مگس‌ها است.

بهترین توصیه این است که غذای‌تان را بر سر سفره یا روی میز غذاخوری و خارج از اتاق خواب میل کنید و از نگهداری ظروف نشسته در آشپزخانه نیز خودداری کنید

اگر عادت دارید غذای‌تان را در رختخواب و روی تخت‌تان میل کنید سعی کنید حداقل هر سه روز یک‌بار ملافه‌ها‌یتان را عوض کرده و شستشو دهید.

اما بهترین توصیه این است که غذای‌تان را بر سر سفره یا روی میز غذاخوری و خارج از اتاق خواب میل کنید و از نگهداری ظروف نشسته در آشپزخانه نیز خودداری کنید.

منبع- تبیان

5 1000
ارسال شده در 4 آذر 1393 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت
ویزیت یاب

پیشنهاد سردبیر

  • حتما این 7 ماده غذایی را روزانه مصرف کنید
  • اگر می خواهید به بهترین نحو کلسیم جذب کنید ، بخوانید
  • سردرد در هنگام صبح
  • مواد غذایی تاثیرگذار بر دفع مواد زاید از بدن
  • پاستای خوش طعم چیکن آلفردو
  • آنچه باید درباره غذاهای حاضری بدانید
  • مواد غذایی که خاصیت لاغر کنندگی دارند
  • روشی جدید برای درمان شایع ترین بدخیمی ریوی
  • محبوبترین ها

  • زمانی که این نقطه از بدن را فشار دهید چه اتفاقی می افتد
  • عوارض آبله مرغان و درمان آن
  • سیانوز و بررسی علائم و تشخیص آن
  • آلرژی و محرک های ایجاد کننده آن
  • خواب مناسب و پیشگیری از زوال عقل
  • نشانه های بارز برای سوء تغذیه در بدن
  • سرطان روده با عمل تخمدان ها
  • آنچه باید درباره کيست هيداتيد ريه بدانید
  • رپورتاژ

  • لبخندی بی همتا با بهترین متخصص ارتودنسی
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • کلینیک دندانپزشکی و زیبایی دکتر علیرضا نوروزعلی
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • اسباب‌بازی‌هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می‌دهند
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی