مشاوره زیبایی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی

images.jpg475757

متاسفانه با گذست زمان محبت و روابط گرم و صمیمانه در بین افراد خانواده کمرنگ شده است و زوجین که دو رکن اصلی خانواده هستند نباید بگذارند این اتفاق بیافتد و ریشه دار شود!

خلأ در ارتباطات و ابراز نکردن احساسات درونی یکی از معضلات خانواده‌های امروزی به شمار می‌رود زیرا غرق در زندگی مدرن شده‌اند و از سنت‌هایی که فواید زیادی در بر داشت دور مانده‌اند. یکی از مواردی که منجر به شکل‌گیری یک خانواده سالم، ‌سازنده و مثبت می‌شود صمیمیت و ارتباطات بین اعضای خانواده است و انتظار می‌رود همه اعضای خانواده به این اصول مهم احترام بگذارند و این امر در خانواده مناسب‌سازی و شفاف‌سازی شود تا بسترهای رشد و شکوفایی هر چه بیشتر خانواده‌ها مهیا شود اما متأسفانه در اغلب خانواده‌ها این ارتباطات دچار مسأله شده و کمتر دیده می‌شود که اعضای خانواده تمایل به برقراری ارتباط محبت‌آمیز با هم داشته باشند. از این رو مشکلات متعددی برای اعضای خانواده به وجود آمده است در حالی که معنا و مفهوم خانواده یعنی عشق و صمیمیت و در ادامه زندگی سالم است که احساس همبستگی و علاقه به یکدیگر را تداوم می‌بخشد در حالی که در برخی خانواده‌ها شاهد هستیم که این احساس همبستگی کمتر دیده می‌شود. نداشتن تعامل درست و سازنده در خانواده باعث شده است نارضایتی درون خانواده‌ها شکل بگیرد و مشکلات متعددی به وجود آید. در حالی که اگر اعضای خانواده نسبت به مشکلات یکدیگر مطلع باشند و روابط را تقویت کنند روابط مثبت درون خانواده گسترش پیدا می‌کند و با بیان احساسات و عواطف خود می‌توانند خط بطلانی بر مشکلاتی بکشند که بر زندگی شان سایه انداخته است.
متأسفانه با گذشت زمان وقتی روابط درون یک خانواده کمرنگ می‌شود افراد به نوعی دچار روزمرگی می‌شوند و این روابط سرد در خانواده عادی و بی‌معنا می‌شود. در برخی خانواده‌ها با تولد فرزند به جای اینکه کانون خانواده گرم‌تر شود اعضای خانواده نسبت به عواطف یکدیگر ضعیف‌تر برخورد می‌کنند و همین امر باعث می‌شود در برخی موارد زوج‌ها دچار شکست عاطفی شوند و روابط شان به جدایی منتهی شود و دلسردی و دلزدگی زناشویی را تجربه کنند زیرا توان نشان دادن محبت و صمیمیت مورد نیاز را به یکدیگر ندارند و تمام تمرکز خود را روی فرزند معطوف می‌کنند.
در این موارد نیز دیده می‌شود که مردان نسبت به افراد دیگر، ‌دوستان یا شغل خود توجه بیشتری نشان می‌دهند. بنابراین یکی از راهکارهای مفید و مؤثر در این اتفاقات این است که زن و مرد هر هفته زندگی مشترک شان را واکاوی و هفته‌ای را که گذشت مرور و نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی کنند و راهکارهای مفید را به کار گیرند. همچنین بازخوردهای لازم را در این مورد نسبت به یکدیگر شناسایی کنند و اگر روابط تنش آلودی را تجربه کرده‌اند در خصوص آن حرف بزنند یا اگر احساس مثبتی هم داشته‌اند باز هم به گفتمان بپردازند.
یکی از مهارت‌هایی که به ارتباط زخم خورده کمک می‌کند و روابط را التیام می‌بخشد مهارت خوب گوش کردن است. این مهارت مقدمه‌ای برای ابراز احساسات زن و مرد است. زوج‌های جوان بهتر است موارد اختلاف را مطرح سازند و اگر در مواردی دچار تضاد هستند این اختلاف و تضاد را بپذیرند. پیشنهاد می‌شود حتی گاهی اوقات با نوشتن یک نامه از تمام احساسات درونی نسبت به همسر یا انتقادهایی که از او دارید مسائل را بین خود حل و فصل کنید. زمان‌های خاصی را به خود و همسرتان اختصاص دهید و با این کار سعی کنید بیشتر به یکدیگر نزدیک شوید. از راهکارهای مهم دیگر برای ساختن یک زندگی ایده‌آل این است که زوج‌های جوان می‌توانند از الگوهای تفاهم و زوج‌های خوشبخت دیگر بهره‌مند شوند ولی هیچ گاه آنها را با زندگی خود مقایسه نکنند. خواندن کتاب‌های مفید در خصوص مسائل خانوادگی نیز مؤثر خواهد بود و تفاهم را در زندگی زناشویی فراهم می‌سازد. افراد باید اطلاعات خود را در زمینه زندگی سالم تقویت کنند. باید به خانواده‌ها آموخت که الگوی روابط شان را به گونه‌ای درست کنند که مبتنی بر انصاف و عدالت باشد و همیشه در روابط از تکریم و احترام به یکدیگر غافل نباشند. بهتر است افراد از مطرح کردن مواردی که تنش ایجاد می‌کند و اختلاف نظر به دنبال دارد پرهیز کنند. همسران باید اوقات خوبی را برای بودن در کنار هم ایجاد کنند از این رو پیشنهاد می‌شود در همین اوقات مفید و خوب به بودن در کنار همسر فکر کنند و به این مسأله که چقدر توانسته‌اند خواسته‌های منطقی همسر را پاسخگو باشند و از قضاوت‌های دیگران در مورد خود نهراسند و بیشتر به نگاهی که خودشان به زندگی دارند فکر کنند تا کمتر دچار روزمرگی شوند.

5 1000
ارسال شده در 12 بهمن 1393 توسط با موضوع روانشناسی
کد کم چیست؟

آخرین متد ایمپلنت و ارتودنسی در جهان با دستگاه کدکم، ثبت نام برای مشاوره رایگان

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • هنگام عصبانی شدن مراقب رفتارهایتان باشید
  • سرطان سلول های پلاسما چیست و چه علائمی دارد؟
  • کشف معجونی شگفت انگیز برای پایان دادن به بیماری دیابت
  • برای خوب نوشتن این ده قانون ساده را اجرا کنید
  • طبخ سریع السیر مرغ کنتاکی
  • کودکان در سنین پایین ورزش را شروع نکنند
  • داروی آلزایمر ترمیم کننده دندان های آسیب دیده
  • چگونه در ورزش موفقیت کسب کنیم؟
  • محبوبترین ها

  • علت اینکه پاها پس از پیاده‌روی خسته و سنگین می شود؟
  • استفاده از شاخص قندی در ورزش و مسابقه
  • فعالیت ورزشی روزمره تقویتی در ۱۰ دقیقه
  • توصیه هایی برای یک برنامه غذایی مفید برای ورزشکاران
  • نادرست ترین رفتارها پس از ورزش
  • تمرینات کششی را چگونه باید انجام دهیم
  • بر ضربان قلب نامنظم ورزش چه فایده هایی دارد؟
  • با این 20 نکته مفید خودتان را به تناسب اندام برسانید
  • رپورتاژ

  • هایفو تراپی لیفت بدون نیاز به جراحی
  • مرکز تصویر برداری مهر ایرانیان
  • رفع موهای زائد در کلینیک سیب سبز
  • کلینیک دندانپزشکی و زیبایی دکتر علیرضا نوروزعلی
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x