کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر

salad

این سالاد خوشمزه   برای جوانه های چشایی خوبست . اگر  به دنبال یک سالاد شیرین و سالم هستید، این دستور غذا ایده آل شما می باشد. این  دستور فوق العاده آسان  در هر زمان که  احساس گرسنگی کردید میتوانید بعنوان میان وعده بخورید

1/2 عدد آووکادو

2 عدد انبه رسیده و پوست کنده

1 عدد لیمو ترش

1/2 فنجان توت فرنگی مکعبی خرد شده


1 عدد فلفل سبز، خرد شده


1 فنجان برگ گشنیز، خرد شده


1  عدد پیاز قرمز


2 قاشق غذاخوری سس فلفل قرمز سیردار


آماده سازی:

اول، انبه ها را به قطعات مساوی برش داده. آووکادوها را نیز به همین ترتیب برش میدهیم.  فلفل سبز دلمه ای خرد شده، توت فرنگی، و پیاز قرمز تکه تکه کرده.  گشنیز خرد شده. مخلوط آب لیمو و سس فلفل قرمزسیردار  همه را در یک کاسه کوچک ریخته  خوب ترکیب میکنیم در یخچال میگذاریم تا کمی سرد شود

5 1000
ارسال شده در 18 فروردین 1394 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
پيلتن شاپ

مطالب پیشنهادی

کلینیک صدف
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x