دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ

migraine-headache

 

اگر میگرن دارید و به دنبال راه حل هایی هستید که از سردرد های میگرنی رهایی پیدا کنید، این مطلب به شما کمک زیادی خواهد کرد. در ضمن مطالبی برای پیشگیری از میگرن را نیز می توانید مطالعه کنید تا به سردردهای میگرنی دچار نشوید. همه ما کم و بیش به نوعی سردرد را در طول زندگیمان تجربه می کنیم. و هر کس بالاخره در زندگی این درد را تجربه می کند.اما سردردهای میگرنی جزء ان دسته از سردردها هستند که افراد مبتلا به ان به سختی آن را تحمل می کنند.

 

سردردهای میگرنی اغلب در اثر سترس یا در بعضی موارد نورهای شدید یا سرو صدا ایجاد می شود. هر چند که هنوز پاسخ زوشنی برای شروع سردردهای میگرنی یافت نشده است.وقتی این سردردها شروع میشوند فرد مبتلا از نور می هراسد و سردردهایش به حدی زیاد است که حس می کند یک طرف سر او سنگین تر از طرف دیگر است و عمولا با افزایش فعالیت افزایش پیدا می کند. در سردردهای میگرنی درد به صورت ضربانی و تپش است. در بعضی انواع این بیماری ممکن است حتی فرد دچار حالت تهوع و استفراغ هم بشود.در این موارد فرد باید در اتاقی ساکت و تاریک چند ساعتی استراحت نماید و اغلب این سردردها از 4 ساعت تا 72 ساعت به طول می انجامند. برخی از افراد هم دارو مصرف می کنند. داروهایی که موجب تسکین درد می شوند اما درمان قطعی نمی کنند.فرد مبتلا به سردردهای میگرنی عموما در اثر تنش های عاطفی، بیخوابی، مصرف بیش از حد کافئین و یا دردهای جسمی دچار این دردها می شود.

 

راه های پیشگیری

عموما فرد مبتلا به میگرن پس از مدتی متوجه علل پدید اورنده سردردهایش میشود. بهتر است از استشمام بوهایی که ممکن است سردردتان را افزایش دهد بپرهیزید.

ورزش منظم و هوازی در کاهش حملات به شما کمک شایانی می کند.

کاهش وزن یکی از عواملی است که بسیار در کاهش سردردهای میگرنی موثر است.

در خانمها هورمون استروژن باعث سردردها می شود. بنابراین با نظر پزشک مصرف قرصهای بارداری و همورمونی را می توانید کمتر نمایید تا تعداد حملات سردذرد هم در شما کاهش یابد.

و از همه مهمتر باید شیوه زندگی خود را تغییر دهید. بیشتر خوشحال باشید و کمتر عصبی شوید.

 

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.

ارسال شده در 1 اردیبهشت 1394 توسط با موضوع بیماری ها
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی