مشاوره زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
how-healthy
وقتی سبک زندگی سالمی داشته باشید و قوانین سلامت را رعایت کنید زندگی سالمی خواهید داشت در این مطلب قوانین لازم برای برخورداری از سلامت جسمی و روانی را بدانید.
مدت‌هاست سبک زندگی ایرانی اسلامی مورد توجه افراد مختلف جامعه به خصوص پژوهشگران و محققان قرار گرفته اما در سال‌های اخیر به سبب افزایش مشکلات جسمی- روانی حوزه سلامت نیز به این موضوع اضافه شده است تا آن‌جا که مسئولین حوزه بهداشت و درمان را بر آن داشته که روز دوم هفته‌ی سلامت سال جاری را با عنوان سلامت و سبک زندگی ایرانی اسلامی نام گذاری کنند. سبک زندگی و سایر عنوان‌هایی از این قبیل نیازمند مطالعه و توجه بیشتری است اما یادآوری نکاتی که شاید اغلب افراد با وجود آگاهی از آن، به دلایل مختلف از آن غفلت می‌کنند، ضروری است.
بی تردید هدف از طرح مسئله شیوه زندگی ایرانی اسلامی علاوه بر ابعاد زندگی ایرانی که بر پایه اعتقادات و مفاهیم الهی است، بعد جسمی و روانی آن را نیز در برمی‌گیرد.
علی ناظری متخصص روانپزشکیدر این خصوص گفت: بر اساس تعاریف بین المللی سازمان بهداشت جهانی، سلامت هر فرد شامل دو بعد جسمی و روانی است که با توجه به بعد روانی آن هر فرد باید در ابتدا قابلیت شناسایی توانایی‌های خود، مدیریت اضطراب و عوامل آسیب‌های روانی را داشته و ضمنا در سطح جامعه مشارکت فعال و سازنده عمل آورد.
وی در ادامه عنوان کرد: ‌با در نظر گرفتن این 3 عامل اصلی در الگوی سلامت، کشور ما که تابعی از فرهنگ جغرافیایی و مذهبی است به نظر می‌رسد افراد جامعه ایرانی در مدیریت و نحوه کنار آمدن و مشکلات روانی مشخصه‌های خاص خود را دارا هستند چرا که تاکید بیشتر بر عوامل معنوی و ارتباط با مفاهیم الهیات از مشخصه‌های برتر جامعه اسلامی به شمار می آید.
ناظری در ادامه با تاکید بیشتر بر فرهنگ خاص مذهبی ایرانیان افزود: خانواده بستری است برای پرورش فرزندانی که بتوانند مطابق با معیارهای فرهنگ ایرانی اسلامی رشد کرده و خود با تشکیل خانواده و فرزند دار شدن به تکامل و سعادت برسند، زیرا که ما بر این باوریم فرد با داشتن این فاکتورها می‌تواند به آرامش دست پیدا کند. ضمن تمام موارد یاد شده افراد باید به سلامت جسمی خود توجه ویژه داشته باشند.
پیام فرح‌بخش متخصص تغذیه بیان کرد: در رژیم غذایی سالم مواردی که حائز اهمیت است عبارت است از تهیه، فرآوری و نگه داری مواد غذایی.
افراد اغلب در تهیه مواد غذایی سالم دقت لازم را به عمل  می آورند اما هنگام فرآوری با افزودنی‌های ناسالم از قبیل شکر، نمک، چربی، غذای سالم را به غذای ناسالم تبدیل می‌کنند.
سوالی که در اینجا مطرح می‌شود مرحله بعدی یعنی نگه داری مواد غذایی است امروز به دلیل افزایش مشغله‌های فردی عموم مردم غذاها را برای مدت طولانی در یخچال نگه داری می‌کنند که این کار سبب رشد باکتری‌ها، میکروب ها و قارچ‌ها می‌شود.
در پایان باید ذکر کرد که بهتر است با شناسایی اصالت‌های فرهنگ ایرانی اسلامی کشورمان در حوزه سلامت نکات بارز آن را در زندگی خود لحاظ کنیم تا بتوانیم زندگی سرشار از شادابی و سلامتی داشته باشیم.
باشگاه خبرنگاران
5 1000
ارسال شده در 3 اردیبهشت 1394 توسط با موضوع عمومی
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x