گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ساج
کلینیک ساج
تزریق ژل و بوتاکس
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
ساج
کلینیک ساج
تزریق ژل و بوتاکس
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک

Excellent-Diet-Tips-For-Hiatal-Hernia

فتق هیاتال یک بیماری است که در آن قسمت فوقانی معده  و پایین قفسه سینه شکافی وجود دارد که به آن قسمت فشار وارد می آید.در  بسیاری از موارد فتق  هیاتال  بدون علامت هستند، . در این مقاله مامی خواهیم رژیم غذایی برای این افراد توصیه کنیم:

1- موز

 برای افرادی که از فتق هیاتال رنج می برند بسیار عالی و مغذی است. از آنجا که موز اسید کم دارد این بیماری تشدید نمی شود علاوه بر این جزو میوه هایی است که  به راحتی  هضم می شود در حالت ایده آل، بیماران مبتلا به فتق هیاتال موز  را بخار پز یا آب پز هم میکنند

Peas

2- نخود  فرنگی
نخود فرنگی پخته یکی دیگر از مواد غذایی بسیار عالی برای افراد مبتلا به فتق هیاتال است. نخود فرنگی پخته اسید ندارد و سرشار از فیبر است. خوردن حبوبات غنی از فیبر در رژیم غذایی مانند نخود فرنگی پخته می تواند  به کاهش یبوست کمک کند سرشار از ویتامین های B می باشد یک درمان طبیعی برای اسید معده است که در این بیماران اسید معده زیاد می شود

Salmon

3- ماهی قزل آلا
ماهی قزل آلا منبع غذایی بسیار خوبی از پروتئین  می باشد.پس از خوردن تا مدتها دردش را کم میکند. و با اسید معده مقابله میکند

رفلکس اسید به علت فتق هیاتال می تواند باعث التهاب در بخش پایین تر معده شود. خوردن ماهی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مثل ماهی قزل آلا التهاب  معده را کاهش می دهد.

Oats

4-جو

این بیماران باید جو را به برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند. سرشار از آنتی اکسیدان ها است. خوردن غذاهای با فیبر بالا مانند جو دو سر برای این بیماران خوبست و هم برای کاهش وزن هم بسیار ایده آل است.و از بدتر شدن این بیماری جلوگیری میکند

Rice

5- حریره برنج

این یک درمان بسیار عالی برای فتق هیاتال باشد. افرادی که این بیماری را دارند یک لیوان حریره برنج را  حداقل نیم ساعت قبل از غذا بخورند. نوشیدن حریره برنج هضم را بهتر میکند. علاوه بر، این حریره برنج نیز می تواند اسید معده را کنترل کند. نوشیدن حریره برنج قبل از غذا سوء هاضمه را برطرف میکند

 

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.

5 1000
ارسال شده در 19 اردیبهشت 1394 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • داروهای چاقی
  • موارد مهم برای پیشگیری از درد مفاصل
  • یوگای هوایی و این مزایا
  • اطلاعاتی پیرامون هلال روی ناخن
  • بایدها و نبایدها برای کنترل آلرژی فصلی
  • روزه داران و سندرم ماه مبارک رمضان
  • مهم ترین عوامل روانی- اجتماعی که در بروز اضطراب نقش دارند
  • چه داروهایی به کلیه آسیب می رساند
  • محبوبترین ها

  • لیست مهمترین و پر مصرفترین داروهای جهان
  • چه داروهایی به کلیه آسیب می رساند
  • انتشار نتایج 20 سال آزمایش داروی جدید مبارزه با سرطان کبد
  • ارتباط میان داروی دیابت و شکنندگی استخوان
  • واكسن سرخجه از نوعي بيماري چشمي پيشگيري مي كند
  • ویتامین A بیش از حد عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل می کند
  • در مصرف ويتامين E احتياط كنيد!
  • خوردن چه تعداد ایبوپروفن در روز بلامانع است
  • رپورتاژ

  • هیچ کس نباید از درد زانو رنج ببرد
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • لیفت صورت با نخ توسط دکتر فرزاد حسینی
  • دکتر حسن عامری جراح زیبایی گوش و بینی
  • تغذیه و تناسب اندام در کلینیک ایران نوین
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام (NEW) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی