مشاوره زیبایی
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد

oily-kin

در روزها گرم و داغ تابستان، بسیاری از افراد پوستشان بیش از بقیه فصول چرب می شود. این مشکل  زمانی به حدامثر می رسد  که این افراد در طی روز با صابون و پاک کننده های زبر چندین بار صورتشان را می شوند تا با این روش چربی را کاهش دهند ولی با این کار چربی چندین برابر می شود در این بخش ما توصیه هایی داریم که هم چربی صورت را کم میکند و هم پوست را با نشاط نشان میدهد .

 

شبها آرایشتون رو پاک کنین
استفاده از یه پاک کننده منظم کافی نیست تا همه آرایش پاک بشه. حتی وقتی که فقط خط چشم یا پنکیک دارین هم باید تمام آثارش قبل از رفتن به رختخواب پاک بشه. در طول شب آرایشی که روی پوست باقی مونده منافذ رو مسدود کرده و در لایه های عمیق تر باعث تجمع رنگدانه ها شده و یا پوست را خشک و تیره می کنه. پس در کنار پاک کننده، از یه شیر پاک کن خوب هم استفاده کنین.

دو بار در روز صورتتون رو تمیز کنین
یه پاک کننده خوب باید دو بار در روز استفاده بشه. متخصص پوستتون میتونه کمک کنه که با توجه به نوع پوست خودتون یه پاک کننده خوب انتخاب کنین. پاک کننده باید با آب ولرم یا سرد شسته بشه، یادتون باشه که با آب گرم صورتتون رو نشورین. پاک کننده نباید بیشتر از دو بار در روز استفاده بشه. اگه پوستتون چسبناک شده ، در طول روز آب سرد روی صورت بپاشین.

از تونر استفاده کنین
تونر برای افرادی که پوست چربی دارن خیلی خوبه. تونر باعث از بین رفتن آثار آرایش که بعد از پاک کننده و شیر پاک کن باقی موندن کمک میکنه. همچنین احساس تازگی به شما داده و منافذ رو تنگ میکنه، و پوست بهتر و جوان تر به نظر میاد. اگه گونه های خشکی دارین یا نقاط خاصی از صورت چربه، پس از تونر فقط برای اون نقاط استفاده کنین.

پوستتون رو لایه برداری کنین
یه لایه برداری ملایم میتونه دو بار در هفته استفاده بشه. این کار باعث میشه از شر سلول های مرده که به پوست چسبیدن خلاص بشین.بعد از لایه برداری نباید احساس تحریک شدگی، خشکی داشته باشین. لایه برداری به باز کردن منافذ پوست و به حداقل رسوندن جوش ها کمک میکنه.

دو بار در هفته صورتتون رو بخور بدین
بخار به تمیز کردن لایه های عمیق پوست کمک میکنه. بعد از لایه برداری برای ۵ تا ۱۰ دقیقه صورت رو بخور بدین. این کار منافذ رو باز کرده و کثیفی ها رو که در لایه های عمیق هستن از بین میبره. بعد از بخور مقدار خیلی کمی مرطوب کننده بزنین تا پوست رو تسکین بده. این کار را دو بار درهفته انجام بدین.

5 1000
ارسال شده در 22 اردیبهشت 1394 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پیشنهاد سردبیر

  • بهترین توصیه های طب سنتی در زمینه روزه داری
  • رژیم ۲۱ روزه لاغری لاغرشو – روز بیست و یکم
  • آیا می دانستید مغز تنها 2% از وزن بدن را تشکیل می دهد
  • باورهای رایج در مورد مکمل ها
  • تمرینات کششی را چگونه باید انجام دهیم
  • مهم ترین و اصلی ترین فاکتور یک رژیم غذایی خوب
  • انواع روش های طبخ ماهی
  • توصیه های تغذیه ای برای خانم های باردار با BMI بیشتر از ۲۵
  • محبوبترین ها

  • استفاده از روی و این تاثیرات مثبت
  • چطوری فیبر زیادتری استفاده کنیم؟
  • روزه داران نوجوان
  • وقتی خانه تکانی می خورید ازاین خوردنیها بخورید
  • برای خرید مواد غذایی این نکات را در نظر بگیرید
  • مراقبت در برابر بیمار شدن انواع مزاج ها
  • با این مواد غذایی ، چربی های خود را به سرعت از بین ببرید
  • خوردنی های نامناسب تابستانی
  • رپورتاژ

  • دکتر آزاد منش جراح- دندانپزشک
  • چشم انداز ما سلامت چشمان شماست
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • هیچ کس نباید از درد زانو رنج ببرد
  • کلینیک دندانپزشکی و زیبایی دکتر علیرضا نوروزعلی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x