نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
متخصص لمینیت و زیبایی
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
فوق‌تخصص درد
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کارشناس شنوایی سنجی
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
دندانپزشکی عمومی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دیبا
دندانپزشکی دیبا
کلینیک تخصصی

کم کردن استرس کاهش استرس با تغذیه کاهش استرس چای سبز چای تیانین تاثیر چای سبز بر استرس

 

 

طی انجام یک آزمایش، دانشمندان نوشیدنی چای سبز را که حاوی ماده ای به نام تیانین (L-Theanine) است را تست کردند و متوجه شدند که این ماده تاثیر قابل توجهی روی کاهش استرس و سطح کورتیزول در بزرگسالان سالم و جوان دارد.

 

در طول برگزاری یک همایش در انجمن دانش علوم شناختی، محققان مشهوری از دانشگاه سوینبرن در استرالیا اعلام کردند با انجام یک آزمایش کنترل شده که توسط دارونما انجام شده بود، به این نتایج دست پیدا کردند و متوجه شدند که این نوشیدنی به طور قابل توجهی استرس را پایین می آورد.

نتایج این آزمایش عبارتند از:

کاهش استرس حاد

کاهش در سطح کورتیزول

تغییر امواج مغزی به طیف آلفا توسط مگنتوآنسفالوگرافی (MEG) مطابقت داده شد. امواج مغزی طیف آلفا با حالت آرامبخش و حفظ تمرکز مرتبط است.

این آزمایش از تکنولوژی MEG برای ارزیابی تاثیرات مواد طبیعی موجود در یک نوشیدنی کاربردی (نوشیدنی غیرالکلی که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدآمینو و … است) استفاده کرد.

تیانین که در چای سبز پیدا می شود از جمله مواد اولیه کاربردی است. کریس نونان می گوید این تحقیقات درهای جدیدی را برای تحقیقات بیشتر باز کرده و شرکت ما مفتخر است که نقش مهمی در توسعه ی این علم ایفا کرده است.

این نتایج در یک مجله علمی معتبر منتشر شده است.

 

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.

5 1000
ارسال شده در 7 خرداد 1394 توسط با موضوع تغذیه

ارکید
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x