مشاوره زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد

670px-Treat-Dry-Facial-Skin-Step-111

انتخاب مرطوب کننده در ابتدا خیلی سخت بنظر می رسد ولی انتخاب آن بسیار ساده و آسان است.پاک کننده ها و مرطوب کننده ها  مهم ترین محصولات پوست هستند ، به ویژه برای نرم شدن پوست خشک بسیار موثرند .مرطوب کننده پوست  لایه بیرونی را مرطوب میکند

“یک مرطوب کننده بخرید.” شاید بر روی کاغذ و یا در ذهن شما جمله ساده ای باشد ولی به

هنگام عمل و زمانی که شما بین اینکه کدام را انتخاب کنید مستاصل می مانید متوجه سختی آن

خواهید شد. کرم صورت بخرم ؟ مرطوب کننده صورت و بدن بخرم؟ لوسیون بخرم یا پماد

یا کرم ؟ به این لیست فرآورده های ضد پیر شدن و آنتی اکسیدان و ضد آفتاب را هم بیافزایید ؟

بله ! شما کاملا مستاصل شده اید

 

کرم ، پماد و یا لوسیون ؟

انتخاب کردن یک مرطوب کننده یک ضرورت در زندگی شماست ،چه پوست خشکی داشته

باشید یا چرب یا مخلوطی از هر دو .

چنانچه پوست شما خشک و خارش دار باشد طبیعتا میخواهید خود را در مرطوب کننده ها

محبوس کنید.در چنین حالتی انتخاب بهتر برای شما یک پماد خواهد بود زیرا لایه ضخیم تری

روی پوست شما تشکیل خواهند داد.پوست های معمولی سازگاری بیشتری با کرم ها که لایه

نازکتری تشکیل می دهند دارند و بهترین گزینه برایی پوست های چرب لوسیون ها هستند.

روزها از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید و شب ها از یک مرطوب کننده سنگین تر.

همچنین می توانید از یک لوسیون برای صورت خود و یک مرطوب کننده سنکین تر برای

بدن خود استفاده نمایید.در ماه های سرد سال از یک مرطوب کننده سنگین تر استفاده کنید و

در فصول گرم از یک مرطوب کننده سبک.

www.drhoba.ir

 

ویژگی های یک مرطوب کننده مناسب :

 

اول : خواص ضد آفتاب

هیچ ارتباطی به جنس پوست شما ندارد.توصیه می شود مرطوب کننده تان حداقل spf برابر با ۳۰

داشته باشد.اگر می خواهید برای صورتتان انتخاب کنید ترجیحا فاقد عطر و اسانس و روغن باشد.

 

دوم : آنتی اکسیدان ها

برخی مرطوب کننده ها حاوی آنتی اکسیدان هایی نظیر چای سبز ، کمومیل ، انار و . . هستند که

به پوست شما کمک می کنند صاف و براق  بماند.

 

سوم : چرب و یا مستعد به آکنه

به شخصه به آلفا هیدروکسی اسیدها علاقه مندم .آن ها روند پیر شدن پوست را به تعویق می اندازند.

اگر پوست چرب و مستعد به آکنه دارید بهتر است از یک محصول غیر کومدوژنیک استفاده کنید

تا منافذ پوستتان را مسدود نکند.

 

چهارم : پوست خشک

از مرطوب کننده های سنگین تر و نیز دارای ترکیباتی نظیر هیالورونیک اسید و دیمتیکون استفاده

کنید که کمک می کنند پوستتان مرطوب تر بماند.گلیسرین ، اوره و نیز پروپیلن گلیکول نیز کمک

می کند پوستتان رطوبت کمتری از دست بدهد.لانولین ،پترولاتوم و روغن های معدنی نیز رطوبت

را حبس می کنند.

 

پنجم : پوست حساس

یک مرطوب کننده هایپوآلرژنیک و فاقد اسانس و عطر را برگزینید. محصولی را برگزینید که

کمتراز ده ماده در ساخت آن به کار رفته باشد.محتویات کمتر به معنای احتمال حساسیت کمتر است.

 

ششم :پوست خارش دار 

اگر یک محصول هایپوآلرژنیک خارش پوست شما را کاهش نداد از هیدروکورتیزون یک درصد

نهایتا برای یک هفته استفاده کنید. ولی اگر چس از یک هفته بهتر نشدید به پزشک مراجعه نمایید.

 

هفتم : اگزما

از یک لایه ضخیم از پماد های حاوی پترولاتوم استفاده کنید و یا می توانید حتی از ژل پترولیوم

استفاده نمایید

 

هشتم : عطر و رنگ چه بخواهید  پوست خشک را مرطوب کنید یا چرب و یا معمولی اغلب پزشکان توصیه می کنند که

از فرآورده های فاقد عطر و رنگ استفاده نمایید زیرا حساسیت زا هستند .همچنین فرآورده های دارای

مواد آنتی باکتریال نیز رطوبت و چربی پوست شما را از بین خواهند برد.

 

نهم :فرآورده های مناسب بدن

اگر یک مرطوب کنند مناسب بدن شما باشد به این معنا نیست که مناسب پوست صورتتان نیز هست .

لانولین ، مینرال اویل و شی باتر ، اگر در مرطوب کننده های صورت موجود باشند ممکن است سبب

مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه گردند .

 

دهم : اسید ها

اگر پوست خشکی دارید از ترکیبات دارای آلفا هیدروکسی اسید ها ، رتینوییک اسیدها ،

سالیسیلیک اسید ها و گلیکولیک اسیدها دوری کنید.این مواد سبب شکننده تر شدن پوستتان

می شوند.هچنین از فرآورده های حاوی الکل نیز دوری کنید.

 

یازدهم : استفاده بیش از حد از استروییدها

از کرم های استروییدی بیش از یک هفته استفاده نکنید مگر به توصیه پزشک.استفاده بیش

از حد از استرویید ها سبب نازک شدن پوست و مشکلات عدیده ای می شود

 

دوازدهم :  اوره و اسید لاکتیک

اگر پوست خشکی ندارید از آنه دوری کنید زیرا سبب تحریک پوست ها معمولی و چرب

خواهند شد.

دکتر باقری

5 1000
ارسال شده در 18 آبان 1392 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
دیدگاه خود را ارسال کنید ( 2 دیدگاه )
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

  • سلام ، سپاس گزار خواهم شد منبع مطالب رو در ابتدای مطلب ذکر کنید

    بسیار سایت خوبی دارید ، امیدوارم هر روز موفق تر از قبل باشید

  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x