دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی

Foods

حتما  شما هم از خوب نبودن روزه داری بر بدن در ماه رمضان های تابستانی خیلی شنیده اید.ممکن است هم نگران  بچه های روزه دارتان هستید که آیا روزه داری در روزهای طولانی تابستان به سلامتی انسان صدمه می زند یا نه؟باورهای نادرستی در ارتباط با  تاثیر روزه داری بر بدن وجود دارد که  لزومی ندارد خانواده ها نگران آن باشند. ما با دلایلی علمی، باورهای غلط درباره ی روزه داری را اصلاح می کنیم:

باور اول: «روزه گرفتن باعث بروز مشکلات قلبی می شود.»

medi-tests-art

درست برعکس آن چیزی است که فکر می کنید. روزه گرفتن نه تنها مشکلات قلبی برای شما ایجاد نمی کند، بلکه از بروز مشکلات قلبی پیشگیری می کند.
روزه، باعث کاهش سطح هموسیستئین خون می شود و چربی خون کم می شود. در نتیجه وزن متعادل می شود و بیماری های قلبی کنترل می شوند.
فراموش نکنید که افراد مبتلا به بیماری های قلبی مجاز به روزه گرفتن نیستند زیرا دچار کم آبی و غلظت خون می شوند و با نامنظم شدن مصرف داروهایشان، احتمال سکته ی قلبی و تشدید بیماری های قلبی در آن ها افزایش می یابد.

باور دوم: « روزه گرفتن باعث تشدید رفلاکس معده می شود.»

 

تحقیقات، دقیقاً عکس این فرضیه را ثابت می کنند. رفلاکس معده، به بازگشت اسید معده به مری و دهان گفته می شود که با احساس سوزش سر دل همراه است و با خوردن مواد شیرین بیشتر می شود.
در واقع، گرسنگی، اولین عامل تشدید رفلاکس معده یعنی خوردن مواد حساسیت زا را برطرف می کند. در نتیجه رفلاکس معده با روزه گرفتن بهبود می یابد.

با این حال اگر در ماه رمضان، از رفلاکس معده رنج می برید، برخی نکات را رعایت کنید:

– بعد از افطار حجم زیادی را در یک زمان مصرف نکنید.
– بعد از خوردن غذا تا نیم ساعت نخوابید و دراز نکشید.
– غذای چرب مصرف نکنید.

باور سوم: «اگر دیابتی ها روزه بگیرند، قند خون شان افت می کند.»

 

بله. اگر دیابتی هایی که انسولین مصرف می کنند، گرسنه بمانند، قند خون شان افت می کند. به همین جهت نیز قادر به روزه گرفتن نیستند. امّا این حکم، برای همه ی دیابتی ها نیست.
دیابتی هایی که از انسولین استفاده نمی کنند، در طول روزه داری، نوسان چندانی در قند خونشان ندارند و در طول روز به تدریج قند خون آن ها افزایش پیدا می کند و پس از افطار به اوج خود می رسد. روزه گرفتن این افراد به دستور پزشک بستگی دارد.

باور چهارم: « نوشیدن مقدار زیاد چای موقع سحری، برای بدن مفید است»

Tea-bags

چای اگرچه بخشی از مایعات بدن را تامین می کند، امّا نمک های معدنی ضروری را از طریق ادرار دفع می کند و نوشیدن آن موقع سحری مفید نخواهد بود.

منبع : baghdaroo.com

ارسال شده در 18 تیر 1394 توسط با موضوع تغذیه
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی