کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی

_U7V6776

اگر شیرخوارتان بین ماه شش و هفتم تولدش بسر می برد بهتر است این تغذیه های تکمیلی و مفید را برای وی در پیش بگیرید.

 از سن شش ماهگی به بعد، نیاز شیرخواران به کالری دریافتی روزانه به دلیل جنب و جوش بیشتر و به مرور با بالارفتن سن غلت خوردن، خزیدن و چهار دست و پا رفتن و… افزایش پیدا می‌کند. از این رو از ابتدای 6 ماهگی باید تغذیه تکمیلی شیرخوران شروع شود چون تغذیه با شیرمادر به تنهایی تامین‌کننده انرژی مورد نیاز شیرخواران نیست.

با توجه به پشت کارت واکسیناسیون که نحوه تغذیه شیرخواران از بدو تولد ذکر شده، مادر می‌تواند غذای کمکی متناسب با سن شیرخوار را تهیه و به او بدهد. طبق این کارت، از بدو تولد تا شش ماهگی شیرخوار باید از شیر مادر تغذیه کند و به او قطره A+D یا مولتی‌ویتامین داده شود. از ابتدای شش ماهگی نیز همراه با تغذیه با شیر مادر، روزانه شیرخوار باید یک وعده غذای کمکی که در ابتدا فرنی است، بخورد. توصیه می‌شود در هفته اول سن شش ماهگی، فرنی را از ترکیب آرد برنج، آب و مقدار بسیار کمی شکر آماده کنید. دادن 20 قاشق مرباخوری فرنی در روز کفایت می‌کند. باز هم تاکید می‌شود مقدار بسیار کمی شکر به فرنی اضافه کنید و به هیچ‌وجه نخواهید که غذای کودک را بچشید چون برحسب ذائقه خودتان به آن شکر اضافه خواهید کرد و به این ترتیب ذائقه شیرخوار به خوردن غذاهای شیرین که عادت تغذیه‌ای اشتباهی است، عادت خواهد داد.

از هفته دوم شش ماهگی، می‌توانید در تهیه فرنی شیرپاستوریزه را جایگزین آب کنید. به‌رغم اینکه توصیه می‌شود تا یک سالگی به شیرخوار شیر پاستوریزه ندهید ولی منظور از این توصیه ندادن شیر به‌تنهایی است. برخی از مادران فرنی را با شیر خود یا شیرخشک درست می‌کنند که هر دو اشتباه است. هدف از شروع تغذیه تکمیلی علاوه بر تامین کالری موردنیاز شیرخوار، آشناکردن ذائقه او با موادغذایی مختلف است. از این رو از هفته دوم باید به فرنی شیر اضافه کنید و 20 قاشق مرباخوری به کودک بخورانید. در صورتی که با این کار مشخص شود کودکتان به شیر یا حتی هر ماده خوراکی دیگر حساسیت دارد، تا یک سالگی از رژیم غذایی او به طور موقت حذف می‌شود.

در هفته سوم شش ماهگی، سوپ به رژیم غذایی شیرخوارتان اضافه می‌شود. در تهیه سوپ باید از ترکیب گوشت گوسفند یا مرغ پخته، سیب‌زمینی، هویج، سبزی، ماکارونی، برنج و کره استفاده کنید و به جز این ترکیب‌ها به هیچ‌وجه نباید ماده دیگری مثل نمک، رب گوجه‌فرنگی یا هر نوع ادویه‌ای به سوپ اضافه شود. بعد از پخت کامل مواد را داخل مخلوط‌کن بریزید و سپس به شیرخوار بدهید. در هفته سوم باید یک وعده فرنی در صبح یا عصر و یک وعده سوپ (حدود 20 قاشق مرباخوری) به کودک بخورانید. در هفته چهارم شش ماهگی هم می‌توان صبح‌ها به شیرخوار فرنی که با شیر تهیه شده و عصرها سوپ داد. با شروع ماه هفتم نیز رژیم غذایی کودک به همین ترتیب است ولی تعداد دفعات آن افزایش پیدا می‌کند؛ یعنی برای صبحانه باید به کودک فرنی یا حریره بادام، ناهار و شام سوپ بدهید. ضمن اینکه از هفته دوم ماه هفتم می‌توان حریره بادام را در برنامه غذایی شیرخوار گنجاند.

* دکتر رامین مظفری، فوق‌تخصص نوزادان و شیرخواران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران

سلامانه

 

5 1000
ارسال شده در 2 مرداد 1394 توسط با موضوع سلامت کودک
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی