علم روانشناسی بخشیدن و بخشایش را یکی از بهترین صفات انسانی می داند که موجب ایجاد آرامش درونی در فرد نیز می گردد.
سیما فردوسی روانشناس، گفت: افرادی که دیگران را می‌بخشند شادتر و خوشحالتر از دیگران زندگی می‌کنند.
وی افزود: بخشش دیگران باعث ترشح هورمون‌های نشاط آور سلامتی می‌شود و افراد با بخشش علاوه بر سلامتی جسمانی دارای سلامت روحی نیز می‌شوند.
وی ادامه داد: فردی که کسی را می‌بخشد در مرحله اول باعث رشد شخصیت خودش خواهد شد. زیرا انسان رشد یافته خصوصیات عالی انسانی والایی دارد و تمایل ندارد از کسی انتقام بگیرد.
وی همچنین اظهار داشت: در دین مبین اسلام هم توصیه شده که دیگران را ببخشیم که البته این کار برای بعضی افراد سخت است و نیازمند رشد شخصی، صبور بودن و دین داری بالا است.
