امروز ساعت 17:28

روش های درمان اختلال خوردن در تعطیلات
  سعی کنید در این ایام از ابتلا به اختلال خوردن پیشگیری کنید این روزها مهمانی ها و دورهمی های دسته جمعی کنترل غذاخوردن را از شما سلب خواهند کرد غذاخوردن احساسی به شدت افزایش خواهد یافت مراقب باشید در صورت ابتلا به این نوع اختلال تغذیه ای روش های درمانی موثر و مناسب را در پیش بگیرید .

امروز ساعت 17:24

آسیب به پوست با مصرف شیرینی جات
برخی موادغذایی قند زیادی دارند و می توانند باعث شدت یافتن آکنه و جوش های روی پوست شوند شکلات ها و شیرینی ها نقش زیادی در بروز آسیب به پوست ایفا میکنند رژیم غذایی مناسب می تواند تا حدودی این عارضه های پوستی را درمان کند اگر می خواهید پوستتان دچار افتادگی و چین و چروک نشود بهتر است مصرف شیرینی جات را کنترل کنید .

امروز ساعت 16:50

تقویت و افزایش سلامتی با میوه و سبزی
اگر می خواهید سلامتی جسمی تان را افزایش دهید و مراقب آن باشید پیشنهاد میکنیم با برخی مواد غذایی سالم همراه شوید و برنامه و سبک غذایی خود را تغییر دهید برخی ویتامین ها و املاح معدنی می توانند سیستم ایمنی بدنتان را در برابر انواع بیماری ها نجات دهند میوه ها و سبزی های مفیدی وجود دارند که سلامتی تان را تضمین خواهند کرد .

امروز ساعت 16:20

درباره کالری فندق چه میدانید ؟
    از مزایای استفاده از فندق چه میزان اطلاع دارید این دانه روغنی چه خاصیت هایی برای سلامتی مان در بر دارد ویژگی های منحصر به فرد فندق چگونه اند ؟با استفاده از فندق چه میزان کالری دریافت خواهیم کرد برای سوزاندن انرژی حاصل از مصرف فندق از چه روش هایی باید کمک بگیریم .توصیه های متخصصین تغذیه در مورد فندق چگونه اند ؟

امروز ساعت 08:40

چگونه می توانم تا عید چند کیلو چاق تر شوم؟
همانند افرادی که از چاقی رنج می برند افراد زیادی هم هستند که از کمبود وزن و لاغری رنج می برند! می توان گفت که به مراتب کاهش وزن کاری ساده تر از افزایش وزن است اما این گفته به این معنا نیست که افزایش وزن به هیچ وجه ممکن نیست و یا کاری شاق به شمار می آید! با استفاده از این رژیم غذایی تا عید چند کیلویی اضافه خواهید کرد. با دکتر سلام همراه باشید.
تلگرام دکتر سلام
دکتر هومن عشقی
نخ دندان ارکید
محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف

پربازدیدترین مطالب

نخ دندان ارکید
تلگرام دکتر سلام
دکتر هومن عشقی

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است