امروز ساعت 21:10

آیا کار منزل مانند ورزش به سلامتی شما کمک می‌کند؟
افراد زیادی از کار زیاد منزل احساس نارضایتی می کنند و کار منزل را خسته کننده و ملال آور می دانند.کار زیاد خانه فرصت ورزش کردن را از این افراد می گیرد.اما جالب است بدانید دویدن نرم و نرمش کردن تنها راه کاهش وزن نیست بلکه کار منزل هم می تواند باعث سوزاندن کالری بدن شود.در این مطلب قصد داریم شما را با این موضوع آشنا نماییم که کار کردن در منزل سبب سوزاندن چه مقدار از کالری بدن می ...
#

دیروز ساعت 18:38

فایده های چرت های کوتاه بین روز
خواب نیمروزی چه فایده هایی برای افزایش سلامت عمومی بدن دارد چرت های کوتاه تاثیرات مفیدی در روحیه و خلق و خوی ما خواهند گذاشت هم استرس ما را کاهش میدهند و هم در سلامت قلب و تقویت سیستم ایمنی بدنمان مفید خواهند بود .

دیروز ساعت 00:57

10 خاصیت درمانی ویژه نمک که تا کنون نمی دانستید
نمک از جمله مهم ترین املاحی است که در زندگی افراد کاربرد های فراوانی دارد. نمک متشکل از دو عنصر سدیم و پتاسیم است که هر دوی این عناصر نیز به صورت جداگانه فواید بسیاری را دارند. نمک ویژگی های درمانی بسیاری دارد که عده ی زیادی از آنها بی خبرند؛ اما با دانستن این نکات شما می توانید بسیاری از درد های خود را تسکین دهید. با دکنر سلام همراه باشید.

2 روز پیش ساعت 13:45

چرا لیمو شیرین تلخ می شود؟
لیمو شیرین یکی از میوه های فصل های سرد سال است که برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.این میوه همانند نارنج و گریپ فروت وقتی برش می‌خورد تلخ می شود.اما این تلخی برای سلامت انسان مضر نیست.اگر شما هم دوست دارید دلیل تلخی این مرکبات را بعد از برش خوردن بدانید با ما همراه باشید.

2 روز پیش ساعت 00:04

دیگران چگونه وزن کم می کنند؟ از تجربه آنها استفاده کنید
همانگونه که افراد زیادی وجود دارند که موفق به لاغری و کاهش وزن نشده اند افراد زیادی هم هستند که در این امر موفق شده اند به همین دلیل استفاده از تجربه این افراد می تواند کمک شایانی به موفقیت این افراد در کم کردن وزن بکند. برای داشتن تناسب اندام و کاهش وزن با دکتر سلام همراه باشید.

پربازدیدترین مطالب

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است