چکار کنیم که فکرمان آرامش داشته باشد
ریچارد دیویدسون، پروفسور و نویسنده کتاب «زندگی احساسیِ مغز شما» می گوید: شخصیت، الگوهای فکری و واکنش های احساسی ما همه در …
ریچارد دیویدسون، پروفسور و نویسنده کتاب «زندگی احساسیِ مغز شما» می گوید: شخصیت، الگوهای فکری و واکنش های احساسی ما همه در …
دانشمندان دانشگاه ایالتی داکوتای شمالی در پژوهشهای جدید خود بیان کردند که انسانهای خشمگین حقیقتا اطراف خود را به رنگ قرمز میبینند.
بهترین شیوه برای از بین بردن ترس،رویایی با چیزهایی است که از آنها می ترسند. ممکن است این کار در ظاهر غیرممکن …
اینکه در وعده های غذایی چه چیزی بخوریم و چه مقدار از آن بخوریم بسیار مهم است ، اما باید توجه داشته …
هله هوله ها یکی از مواد غذایی هستند که نه تنها ارزش غذایی ندارند ، بلکه برای بدن مضر نیز هستند ، …