مسواک کردن دندان های شیری

579dd66c69954

برای مراقبت و حفظ سلامت دندان های خردسالان از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم چه توصیه هایی در این زمینه به ما کمک می کنند و چه راه حل هایی مفیدتر خواهند بود تا زمانی که خردسالان نتوانند به تنهایی مسواک بزنند والدین وظیفه مراقبت از دندان های آن ها را برعهده دارند

شاید بتوان گفت بهترین و تنهاترین شیوه برای سالم نگهداشتن دندان کودک، مراقبت‌های دندانی از ابتدای زندگی است.

داشتن روال منظم برای تمیز کردن دندان کودکان و رعایت بهداشت دهان او، امری ضروری است و در این باره راهنمایی‌های زیادی برای والدین در دسترس است.

با درآوردن اولین دندان‌های شیری کودک شما می‌توانید از خمیردندان فلوراید برای جلوگیری از پوسیدگی دندان او استفاده کنید.

ضرورتی ندارد که حتماً به دنبال خرید خمیردندان ویژه کودکان باشید چون شاید بسیاری از آن‌ها به اندازه کافی برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، فلوراید نداشته باشد.

کودکان در تمام سنین می‌توانند از خمیردندان خانواده استفاده کنند تا زمانی که حداقل میزان غلظت فلوراید آن بین 1.350 تا 1.500 قسمت در میلیون باشد.

باید اطمینان حاصل کنید که کودک خمیردندان را نمی‌بلعد.

برای کودکان زیر سه سال میزان خمیردندانی که به کار می‌رود باید کمتر از یک دانه نخود باشد.

مسواک زدن دندان‌های کودک باید دو بار در روز باشد و دو دقیقه نیز زمان آن طول بکشد. یک بار قبل از خواب و یک بار در طول روز.

کودکان را باید تشویق کرد خمیردندان اضافی را از دهان خود خارج کنند و دهان را با مقدار زیادی آب شستشو دهند.

نظارت بر مسواک زدن کودک تا زمانی که به هفت یا هشت سالگی برسد، ضروری است. می‌توانید در حضور کودک خودتان مسواک بزنید و چگونگی انجام آن را به او بیاموزید.

استفاده از یک آینه زمانی که کودک مسواک می زند، برای تماشای نحوه مسواک زدنش و طرز قرار گیری قلم مسواک می‌تواند مفید باشد.

nhs

© مجله پزشکی و سلامت دکتر سلام | Hidoctor.ir