فیبروکیستیک و کنترل های رژیمی

 

اختلال فیبروکیستیک در چه افرادی بیشتر مشاهده می شود توصیه های متخصصین به افراد مبتلا به این اختلال چیست موادغذایی مجاز خوراکی برای مبتلایان به این عارضه کدامند کنترل این بیماری با روش های تغذیه ای چگونه امکانپذیر است ؟می خواهیم یک رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به فیبروکیستیک را در این بخش در اختیارتان قرار دهیم با ما همراه باشید .

فیبرو کیستیک نوعی بیماری شایع ارثی است که از مشخصات آن اختلال در فعالیت غدد مترشحه خارجی و تولید ترشحات غلیظی است که باعث انسداد مجاری تنفسی، مجاری لوزالمعده، مجاری صفرا و روده کوچک می شود. در این بیماری مقادیر بالایی سدیم و کلرید در بزاق، اشک و مقادیر بالایی الکترولیت در عرق بیمار وجود دارد.

بیماری های ریوی، سوء هاضمه و سوء جذب در این بیماران، معمول است. تنظیم مناسب رژیم غذایی از ابتدای تشخیص بیماری در پیشگیری از سوء تغذیه و توقف در رشد موثر است.

⊗ مواد غذایی غیر مجاز:

♦ توصیه های تغذیه ای در این بیماران:

Θ در اکثر این بیماران، نیاز به انرژی به دلایل زیر بیشتر از افراد سالم است:

Θ توصیه هایی برای افزایش انرژی در رژیم غذایی:

Θ مصرف ماهی به عنوان منبع اسیدهای چرب امگا ۳، توصیه می شود.

◊ نمونه رژیم غذایی در فیبروکیستیک:

شما نیاز به مصرف غذاهای سرشار از کالری، چربی و پروتئین در طول روز دارید.

این رژیم حاوی ۳۵۰۰ کیلو کالری انرژی، ۳۴۰ گرم کربوهیدرات، ۱۸۰ گرم پروتئین و ۱۵۵ گرم چربی است.

صبحانه:

نان ۲ برش + تخم مرغ عسلی ۲ عدد + کره ۲ ق.م. + مربا ۲ ق.م. + شیر پرچربی ۱ لیوان + میوه ۱ عدد

میان وعده:

نان ۲ برش + پنیر کم چرب ۱ قوطی کبریت + آبمیوه ۱ لیوان

ناهار:

ساندویچ مرغ (نان ۲ برش + مرغ پخته ۱۸۰ گرم + مایونز ۳ ق.م.) + سییب زمینی سرخ کرده ۱۵ عدد

میان وعده:

میوه ۱ عدد + کیک شکلاتی ۱ برش

شام:

چلو خورش کدو (برنج پخته ۱۵ ق.غ. + گوشت پخته ۱۵۰ گرم + کدو پخته ۲ لیوان) + شیر پرچرب ۱ لیوان

قبل خواب:

میوه مانند توت فرنگی ¾ لیوان + خامه ۳ ق.غ. + شکر ۲ ق.غ.


تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی


منبع: دکتر سلام

لینک مرتبط:

سینه فیبروکیستیک چه بیماری است و آیا درمانپذیر است؟ 

 

© مجله پزشکی و سلامت دکتر سلام | Hidoctor.ir