این آبمیوه هم برای سلامتی مفید است و هم سه سوته آماده می شود یعنی تا 3 بشمارید آماده است اکنون این آبمیوه را یاد بگیرید

این آبمیوه کمک به پاکسازی کبد میکنه و برای سلامت دستگاه گوارش شما بسیار مفیده ، هر روز یک بار از این آبمیوه بنوشید تا از مزایای اون بهره مند بشید ...

دستورالعمل این آب میوه :
•  2 عدد سیب سبز
•  ½ متوسط ​​چغندر
•  2 عدد هویج
•  ½ اینچ ریشه زنجبیل

منبع-http://www.agelpersian.com