تعریف اصطلاح روش کششی PNF
روش کششی PNF ، عبارت است از روش تسریع یا توسعه مکانیسم عصبی - عضلانی از طریق تحریک گیرنده های عمقی که می تواند باعث شل شدن یا استراحت عضله شود.