نکات خواندنی برای آماده کردن پوست برای بهار

spring-skin

در هوای سرد فصل زمستان که همه لباسهای کلفت به تن میکنند زمانی برای هوا  رسیدن به پوست نیست. آیا شما می دانید در فصل بهار باید چه کارهایی برای پوستتان انجام دهیداگر هنوز نمی دانید و یا این کار را هنوز نکرده اید، ما از دکتر جولیا زو، متخصص پوست وال‌استریت، خواهش کردیم تا نکته‌های ارزشمندی برای فصل نور و آفتاب در اختیار ما بگذارد.

با اسکراب شروع کنید. قدم اول برای یک پوست بهاری، از بین بردن لایه‌های خشک و زبر زمستانه است. لایه‌برداری کمک می‌کند تا پوست صاف و نرم و تازه شود. این کار لزوماً رنگ و بافت پوست را تغییر نمی‌دهد، به‌خصوص در مواردی که با سلولیت درگیر هستند، اما پوست را لطیف و درخشان می‌کند و در قسمت‌هایی مثل آرنج‌ها تغییر بزرگی به وجود می‌آورد.

گلیکولیک را امتحان کنید. دکتر زو یکی از طرفداران استفاده از گلیکولیک اسید برای پاک کردن لایه زبر و خشک پوست است. او می‌گوید: گلیکولیک اسید لایه‌بردار خوبی برای بدن است و کمک می‌کند تا از شر لایه‌های خشک پوست خلاص شویم. برای این کار پیشنهاد می‌کنیم از لایه‌بردار و شامپو بدن گلایتون استفاده کنید.

glytone1

 

 

رطوبت رمز موفقیت است. حالا که خشکی‌ها را از بین بردید زمان آب‌رسانی به پوست است. بعد از استفاده از لایه‌بردار، یک کرم مرطوب‌کننده به پوست بدن خود بمالید تا سلامتی، رنگ و بافت پوستتان را تقویت کنید. دکتر زو کرم پوست آون و کرم مرطوب‌کننده وانیکرم را پیشنهاد می‌کند که هیچ‌گونه رنگ یا بوی ناخوشایندی ندارند.

avene

 

skin creams3

بی‌خیال لوسیون های سفت کننده شوید. از این لوسیون ها بسیار فراوان است ولی آنچه حقیقت دارد این است که هیچ تأثیری ندارند. محکم شدن پوست با تولید کلاژن اتفاق می‌افتد و تولید کلاژن به ویتامین آ از نوع رتینوید احتیاج دارد. مواد مخصوص صورت که حاوی رتینوید هستند برای بدن ضرر دارند زیرا بدن غددی که برای جذب آن نوع چربی لازم است را ندارد درنتیجه روی پوست می‌ماند و آن را کلفت‌تر می‌کند.

لوسیون های برنزه کننده بهتر از حمام آفتاب است. شاید خوابیدن زیر آفتاب رنگ زیبایی به پوست شما بدهد اما خطرات زیادی هم دارد. لوسیون های برنزه کننده هم رنگ و درخشش زیبایی به پوستتان می‌دهند. اگر می‌خواهید برنزه شوید به‌جای حمام آفتاب، از اسپری‌های حرفه‌ای استفاده کنید. خیلی هم آسان‌تر است: لایه‌بردار و بعد مرطوب‌کننده می‌زنید. سپس برنزه کننده را روی بدنتان اسپری کنید. حواستان به آرنج، زانو، مچ پا و دستتان باشد چون بیشتر و زودتر از قسمت‌های دیگر رنگ می‌گیرند.

منبع : nikoo.com

 

© مجله پزشکی و سلامت دکتر سلام | Hidoctor.ir