مشاوره زیبایی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک


70 روز پیش ساعت 15:27

3 تمرین ورزشی برای آب کردن چربی شکم
یکی از چالش های بزرگی که امروزه افراد با آن رو به رو هستند، کاهش چربی های اضافه بدن است. رژیم غذایی مناسب و انجام تمرین های ورزشی نقش موثری در کاهش این چربی ها خواهد داشت. افراد می‌توانند با به کارگیری تکنیک‌های خاص ورزشی راحت‌تر وزن کم کنند.

75 روز پیش ساعت 14:23

راهکارهایی برای آب کردن چربی اضافه شکم
چربی های اضافه شکم یکی از آزار دهنده ترین مشکلات برای افراد است که هر چه تلاش می کنند، نمی توانند از شر آن ها خلاص شوند. اگر شما هم جزء افرادی هستید که چنین مشکلی دارند، دیگر نگران نباشید. با اینکه روشی جادویی برای از بین بردن چربی های این منطقه وجود ندارد اما برخی نکات هستند که می توانند کمکتان کنند زودتر به نتیجه ای که دوست دارید برسید.

226 روز پیش ساعت 10:27

با فیبر، شکم خود را کوچک کنید!
شکم تخت و بدون چربی، زیبایی انسان را دو چندان می کند. بخصوص در خانم ها، کوچک بودن شکم، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اما گاهی با اینکه رژیم می گیریم، شاهد کوچک شدن شکممان نمی شویم. می توانید برای رسیدن به این هدف، از فیبر ها استفاده کنید. زیرا فیبر، اشتهای شما برای غذا خوردن را مهار می کند.

366 روز پیش ساعت 17:59

5 روش معجزه آسا برای آب کردن چربی های شکم
افراد زیادی هستند که همیشه چربی های اضافه شکم آن ها را ازار می دهد و همواره دنبال روشی برای آب کردن این چربی ها هستند.این چربی های اضافه باعث می شوند اعتماد به نفس شما کاهش پیدا کند.در این مطلب قصد داریم شما را برای همیشه از این مشکل راحت نماییم و با معرفی 5 روش چربی سوز در آب کردن این چربی ها به شما کمک نماییم

374 روز پیش ساعت 21:32

روش های آب کردن چربی های دور شکم در نوجوانان
سوال کاربر: با سلام من ۱۴ سالم است و قدم ۱۷۰و وزنم۶۷کیلو هست میخواهم از شرچربی های دور شکمم خلاص شوم و به وزن ایده عال برسم دقیقا باید از چه مواد غذایی استفاده کنم کمکم کنید. پاسخ پزشک: شما باید از میوه ها و سبزیجات بیشتر استفاده کنید و استفاده از کربوهیدراتها مثل نون و برنج و ماکارونی کم کنید.از فست فود استفاده نکنید.سعی کنید مرغ و گوشت و ماهی رو به صورت کبابی و آب پز استفاده کنید. حتما ورزش کنید سوال ...
  • صفحه 1 از 212
دندانپزشکی دکترسلام

پربازدیدترین مطالب

دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x