دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی


85 روز پیش ساعت 12:54

استرس و فشار روانی با بدن ما چه می‌کند؟
هر چند استرس ممکن است بعضی‌ وقت‌ها مفید باشد و ما را مجبور به انجام کارهای عقب افتاده یا تصمیم‌گیری سریع در موقعیت‌های خطرناک کند، اما مسلما حس خوبی ندارد. استرس و نگرانی زیاد انرژی و بهره‌وری را کاهش داده و ما را بی‌انگیزه و اشتیاق می‌کند. بخصوص اگر این استرس به صورت مزمن و روزمره در زندگی وجود داشته باشد، می‌تواند سلامت روانی و جسمی فرد را به شکل جدی تحت تاثیر قرار دهد. شاید خیلی از ما حرکاتی ...

107 روز پیش ساعت 14:57

اضطراب یا استرس، تفاوت در چیست؟
در این قسمت به تفاوت بین استرس و اضطراب می پردازیم، کارشناسان معتقدند که استرس یک عامل محرک برای شروع کار، فعالیت مثبت و تأثیرگذار است. کمتر کسی پیدا می ­شود که بتواند بگويد برای انجام کار و فعالیت خودش استرس ندارد و بودن در موقعیت پرتنش را تجربه نکرده باشد. این استرس­ ها آسیب‌ رسان نیستند و اتفاقا باعث ایجاد جهش در انجام کار می­ شوند، وقتی میزان استرس زیاد می­ شود، دیگر تأثیر مثبت ندارد.

203 روز پیش ساعت 16:01

مصرف سبزیجات و مقابله با زوال عقل
برای پیشگیری از شدت یافتن مشکلات حافظه می توانید از روش های جالب و موثری کمک بگیرید برای پیشگیری از بیماری هایی نظیر زوال عقل توصیه ها و پیشنهادات جالبی برایتان داریم که می توانید از آن ها کمک بگیرید روش های تغذیه ای موثر در این زمینه می توانیم به مصرف میوه و سبزیجات مختلف اشاره کنیم .

204 روز پیش ساعت 08:22

مراقبت از توانایی های ذهنی با روش های ساده
اگر می خواهید از توانایی های ذهنی تان مراقبت کنید و مانع کاهش قدرت مغز و حافظه خود شوید پیشنهاد می کنیم از راهکارهای درمانی موثر در این زمینه کمک بگیرید حفظ قوای ذهنی به خصوص حافظه از اهمیت ویژه ای برخوردار است خواندن و نوشتن و ورزش کردن  و رژیم غذایی سالم کمک زیادی به شما در این زمینه میکند.

278 روز پیش ساعت 22:16

علل رایج برای بروز استرس
برخی نشانه ها و علائم رفتاری خبر از بروز استرس و اضطراب و حالات روحی و روانی منفی در ما میدهند که برای مقابله با این عارضه ها سوالاتی از مشاورین و روانشناسان کرده ایم به عقیده آن ها شوک های ناگهانی مهمترین عوامل بروز استرس و اضطراب دائمی در افراد مبتلا می باشند .
ارکید
کلینیک صدف
دندانپزشکی دکترسلام

پربازدیدترین مطالب

ارکید
کلینیک صدف
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x