5 روز پیش ساعت 20:25

طرز تهیه سیر ترشی و نکات مهم مربوط به آن
سیر ترشی یکی از ترشیجاتی است که همراه غذا مصرف می شود و فواید زیادی هم دارد. ترشی درست کردن، یعنی قرار دادن میوه یا سبزیجات در آب نمک یا ترشی برای مدتی و پس از تقریبا 20 روز با آماده شدن ترشی می توانید آن را برای مدتی بدون خراب شدن نگهداری کنید. می خواهیم در این مطلب به بررسی خواص ترشی سیر بپردازیم و طرز تهیه ی آن را آموزش دهیم.

7 روز پیش ساعت 16:50

مصرف سیر و کاهش فشار خون
آلیسین موجود در سیر فعالیت پروتئینی بنام آنژیوتانسین 2 را مهار می کند، این پروتئین مسئول افزایش فشار خون است، همچنین سیر حاوی ماده ای بنام پلی سولفید است که توسط گلبول های قرمز خون به گازی بنام سولفید هیدروژن تبدیل و باعث گشاد شدن عروق خونی می گردد و با این مکانیسم کمک به کاهش فشار خون می کند.

35 روز پیش ساعت 22:02

بالا بردن خواص مواد غذایی با این روش ها
 بعضی از افراد مهمترین لذت زندگی را غذا خوردن می دانند و به آن علاقه ی زیادی دارند. اما خیلی ها صرفا غذا خوردن را کسب انرژی می دانند. می خواهیم در این مقاله بررسی کنیم که با چه راه هایی می شود این کسب انرژی را به حداکثر خود رساند. یعنی با خوردن متوسط مواد غذایی ولی با بالا بردن خواص آن.

43 روز پیش ساعت 01:56

خاصیت های درمانی و شفابخش سیر
سیر از جمله گیاهان پرخاصیت برای بدن است که می تواند انواع عارضه ها و بیماری های مختلف را از شما دور کند ،مبتلایان به امراض قلبی و عروقی و فشار و چربی خون باید سیر بیشتری میل کنند ،این گیاه در مقابله با انواع سلول های سرطانی نقش مهمی ایفا میکند ،مصرف سیرخام را هرگز از یاد نبرید .با مصرف سیر می توانید بیماری آلزایمر و قند خون ،ریزش مو و سرماخوردگی را نیز درمان کنید.

53 روز پیش ساعت 11:30

مزایای مصرف  موسیر و سیر برای بدن
 از مزایای مصرف سیر چه میزان اطلاع دارید این گیاه چه خواص مفیدی برای بدنمان در بر دارد برای حفظ سلامتی تان در ایام نوروز می توانید سیر و موسیر بیشتری میل کنید ترکیبات این دو سبزی می توانند باعث تقویت سیستم ایمنی بدنتان شوند نگران بوی دهان ناشی از مصرف سیر نباشید راهنمایی های موثری در این زمینه برایتان داریم .
تلگرام دکتر سلام
دکتر هومن عشقی
سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

پربازدیدترین مطالب

دکتر هومن عشقی
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما