34 روز پیش ساعت 09:48

خوردنی های مفید برای مقابله با فشار خون بالا
اگر جزو مبتلایان به فشار خون بالا هستید پیشنهاد می کنیم با راهکارهای درمانی تغذیه ای در این زمینه آشنا شوید. بهتر است ابتدا با علائم رایج برای بالارفتن فشار خونتان آشنا شوید، سردرد و سرگیجه و داغ شدن سر و قرمز شدن گونه ها و چشم ها و افزایش ضربان قلب می توانند خبر از بالارفتن فشار خون در بدنتان بدهند. سعی کنید از مصرف خوراکی های نمک دار پرهیز کنید و به جای آن ترشی جات میل کنید تابتوانید ...

34 روز پیش ساعت 09:48

بیماری‌ های جدی در کمین افراد چاق‌ سالم
برخی افراد چاق ممکن است از سلامت جسمی کافی برخوردار باشند به آن ها چاق سالم گفته می شود. آن ها هیچیک از مشکلات ناشی از چاقی را ندارند و در سلامت کامل بسر میبرند؛ نباید این موضوع را نادیده بگیرند و به سرعت به کاهش وزن خود بپردازند. در این افراد خبر از دیابت، فشار خون بالا و چربی خون نیست. ناگفته نماند سکته مغزی و قلبی حتی به واسطه اضافه وزن نیز می تواند تهدیدی برای سلامت آن ها ...

59 روز پیش ساعت 01:16

از ویژگی های قرص ورزش چه میدانید؟
به تازگی نوعی قرص توسط محققین تولید شده که می تواند در بدن حالتی شبیه به ورزش را تداعی کند و افراد مصرف کننده را از مزایایی شبیه به ورزش و فعالیت بدنی بهره مند سازد. نوعی پروتئین در این قرص وجود دارد که می تواند در کنترل چاقی به مصرف کنندگان کمک کند. برخی از ویژگی های این قرص را در ادامه مطلب در اختیارتان قرار خواهیم داد با ما همراه باشید.

60 روز پیش ساعت 16:52

با رژیم موز فشار خون خود را کنترل کنید!
در بین مواد غذایی کاهنده فشارخون بالا، می توان به موارد زیر اشاره کرد: لیموترش، گلابی هندی، تخم شربتی، گوجه فرنگی، آناناس، موز و کلم. در این مطلب از دکتر سلام به فواید موز در رابطه با کاهش فشار خون می پردازیم:

68 روز پیش ساعت 00:27

درمان فشار خون با کنترل استرس
  اگر می خواهید از ابتلا به فشار خون بالا در امان بمانید باید مراقب خورد و خوراک و اضافه وزن خود باشید، افرادی که روحیه شاداب و پرنشاطی دارند کمتر دچار این عارضه خواهند شد، استرس و اضطراب از عوامل تاثیرگذار در این بیماری به شمار می رود. برخی توصیه ها و راهنمایی های پزشکی را در این زمینه در اختیارتان قرار خواهیم داد .
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

پربازدیدترین مطالب

تلگرام دکتر سلام
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما