مجله پزشکی دکتر سلام

خانم های باردار باید هنگام پیاده روی مراقب نحوه راه رفتن خود باشند و به گونه ای راه بروند که بتوانند تعادل خود را حفظ کنند چون افتادن آن ها بسیار مضر و خطرناک خواهد بود

  در فصل بهار با چه بیماریهایی مواجه می شویم چه توصیه هایی باید در پیش بگیریم تا بتوانیم با بیماری های بهاری مقابله کنیم عطسه های مکرر،حساسیت های پوستی و بهم ریختن هورمون ها از جمله آسیب های آلرژی فصلی هستند

اگر می خواهید پیاده روی را به روش اصولی فرابگیرید و به خطاها و  اشتباهات خود در این زمینه پی ببرید با ما همراه باشید و درباره راه رفتن و قدم زدن اصولی اطلاعات بیشتری کسب کنید

خانم های باردار باید از سرماخوردن در این فصل پیشگیری کنند و بدنشان را در مقابل این ویروس ایمن کنند چون قادر به مصرف دارو در دوران حاملگی نیستند بیشتر از سایر افراد باید از خود مراقبت کنند